ラベリング：昨日の感情を言葉にするなら

昨日改めて言語化したけれど、

昨日まで抱えていた感情を言葉にするならば、

罪悪感という言葉が、ぴったりくるな。

と改めて感じました。

それと同時に、自分自身のことに対して客観的に見るということが、

本当に苦手なんだなと気づきました。

ポンコツな私でも受け入れてくれる周りの人々には

本当に感謝です。

でもそれに甘えすぎないようにして、

恩返しと恩送りをしていこうと思います。