今日、健診結果を聞きに行く。LDLが164と高く、そろそろスタチンの投与を検討するように促される。スタチンか…あまり気が進まない薬剤だ。体重が71Kg台まで落ち、腹囲が6cm狭まったのに、LDLが~。加えて心房ブロックを指摘される。1度だけど…心臓には自信があったので残念だ。肝数値はよかった。とりあえず、ワインと共に食べるチーズはしばらくやめるか…
そこで晩飯は近くのスーパーの刺身にする。テレビで見た技を使う。それは、刺身の切り身を流水で(我が家は氷水を使用)洗い、すぐにキッチンペーパーで拭き取って食べる。ん、いつもと味が違う。スーパーの寿司に使う技らしいが、今度試してみようと思った。
昨日、歯医者に予約をいれていて忘れた。電話をいれると不機嫌そうな声で応対される。こちらに非があるので低姿勢でになり、なんとか来週の予約がとれる。
スタチンか~。寿命は手術時の全身麻酔で6年縮むと聞いたが、スタチンもなんとなく体によくないような気がする。
そこで晩飯は近くのスーパーの刺身にする。テレビで見た技を使う。それは、刺身の切り身を流水で(我が家は氷水を使用)洗い、すぐにキッチンペーパーで拭き取って食べる。ん、いつもと味が違う。スーパーの寿司に使う技らしいが、今度試してみようと思った。
昨日、歯医者に予約をいれていて忘れた。電話をいれると不機嫌そうな声で応対される。こちらに非があるので低姿勢でになり、なんとか来週の予約がとれる。
スタチンか~。寿命は手術時の全身麻酔で6年縮むと聞いたが、スタチンもなんとなく体によくないような気がする。