ローソンのたまご

昔からのお客様が「ローソンのたまご知ってる？」
って、
私は年に２，３回しか行かないですから・・・・・

「これね美味しいって友達が教えてくれたのよ。今、行って買ってきたからどうぞ・・・」
と２個下さった。

半熟で塩分が適当についていて・・・
これが問題なんだって　↑
塩分がどうして固い殻を突き破って中身に味付けするんだろう？
濃い塩水で茹でるんだろうか？
針で小さな穴が開けられているんだろうか？
などなど不思議だ不思議だとその方はおっしゃっていました。



昨日の運動後誘われて初めてサウナに入りました。
友達は長年鍛えておいでですから何度も入っては水風呂につかっておられました。
私は三分間だけ、水風呂はよう入りませんから足元にかけるだけ。

腹筋のマシーンをやりながら今日は重いなぁ～
昨日来てないから力がなくなってるのかも？
と思いながら７回したんだけれど・・・・・
ふと見ると赤丸が付いているところが15になっていた。
いつもは10なんだけど・・・・・
１０に差し替えて１５０回しました。

重いのを少しするのと軽いのを沢山するのとではどちらが効率がいいんだろう？
と楽な方へ楽な方へとなびいていきます

腹筋　１５０回
背筋　１５０回
１時間歩行
１時間ぺタル漕ぎ

ぺタル漕ぎは３０分で終わろうと思っていたんですがソフトバンクと阪神戦見ていたら延長１２回までやったので３０分オーバーでした。
結局引き分けました。