少しずつ

今日は、出かける時に凄い雨が降ってきて、雷⚡️の音も聞こえてきました。

でも、南に向かうと晴れてきて、うちの辺りだけ局所的に降ったのかな？

さて、単独練習の日なので、同じベアクログループのMarcoさんにお相手お願いしました。

ありがとうございますm(_ _)m

乱打の前に、気になっていたコースの確認。

それから、全員でサーブレシーブ位置の確認。

一人エースなので、これはT.ACEにとってとても大事。

そして、サーブレシーブ苦手さんが多い😓

少しでもしんちゃんを残せるように、そして、少しでも綺麗な球回しが出来るように、こうすれば？こうして欲しい。ここが気になる。今日は、いつも控えめなみんなが珍しく少しずつ声を上げました。

そして、乱打の時にうまくいくと、これ、これだね！とか、ナイス！という声が聞こえてきました。

やはり、みんなそれぞれに、うまく回らないことに対して思いがあったんだなぁ☺️

今、T.ACEでは、本気か冗談かわかりませんが、

ACEで、BBQしよう！

って話が毎回出て、詳細決まらず笑笑

お肉は、全部たかちゃんが買うらしいです😁

実現してもしなくても、みんなで笑って雑談できるのもチームとして大切なことですよね。

調整中

今日は、雨で午前中カミナリも鳴ってましたねー💦

暑い上にムシムシして、がっつり暑いのとまた違っただるさみたいなのがありましたね。

本日、仲良したまちゃんにお誘いいただき和気あいあいと、でも、お互い負けたくない！と、気合の入った練習させてもらいました😆✨

球回しの確認、動き過ぎ、行き過ぎの確認しました。

今日の練習をふまえて、水曜日の単独になります。

1ヶ月間の問題点修正していきまーす！

そんなに甘くないよねー

1歩進んで2歩下がるの2歩下がった月曜日と水曜日の練習。

うまくいかないのには、訳がある。

そんなに簡単に修正出来るくらいのことなら、前回のベアクロ杯ももっといい成績が残せたはず。。。

基本から、やりなさねば、と、痛感。

ブログの筆も進まない💦

そんな日も乗り越えていけるだろうか。

さて、ダイエットしてる人チラホラいるT.ACEと、お話しましたが、

今、マイブーム☆は、コンビニ冷凍フルーツです。

アイスクリームも物価上昇でまあまあのお値段、コンビニ冷凍フルーツも百円台で同じくらいの値段で買えてカロリーも低い✨

フルーツは、いろんな種類がありますが、

私のイチオシ☝️

○ブン○○ブンさんの『ゴールデンパイナップル🍍』

ゴールデンですよ。ゴールデン✨

甘みがあって、ほんとに美味しい❤️

ダイエットしてる人もしてない人もパイナップル好きなら、是非、一度食べてみてー♪

ご訪問ありがとうございます

本隊ブログの宣伝効果のおかげか？20日の1日のアクセスが190もありました👏

すごい！

ご訪問ありがとうございます😊

さて、T.ACE本日は、オロチさんと練習でした。

平日の夜はたいてい2チームで練習します。

なので、セットごとに、合わせ確認や修正ができます。

ゆうや君の強打に打ち抜かれながらも、1本あげよう！とか、ここは任せては？と、確認していきました。

もちろん、我らがエースしんちゃんも負けじと、打ち抜いてくれてました。

頼もしい✨

それから、本隊から移籍のゆーき君、ナイスレシーブ、ナイスカバー、さすがです✨

私も！と、刺激を受けます。

そして、いつもみんなのブレーにナイス！と、こえをかけてくれます。

以前よりは少し良くなりましたがえみちゃん以外声がなかなか出ないT.ACEなので、ゆーき君の声は貴重です。

さて、課題のフォーメーション、まだまだではありますが、少しずつみんなで、進んでいこう！という意識が芽生え始め、バックから見ていても、みんなの前向きな気持ちが伝わってきて、抜けたボールをなんとかあげたい！と、思ってましたが、入ればかぶり、カバーに待てば抜けてきて、今日は、なかなか上手く合いませんでした💦

また、次、頑張ろう！

🍀今日の一枚🍀

なんとかネットクロスを上げて、転んでるたかちゃんの頭にカバーにいった私のボールが直撃した瞬間😱全員大爆笑🤣の場面

暑かったー💦

今日の午後ほんとに全身の水分がなくなってしまうような暑い午後でしたね😵

T.ACEは、本日、バックセンせーじくんとバックゆいちゃんのヘルプに助けられて、練習してきました😆💕

2人ともツーがいいわぁ❤️とえみちゃん絶賛に私とたかちゃん猛反省🙏💦

何が違うのかなぁ。思いやりかなぁ。丁寧さかなぁ。と、考えすぎて、また、ビューと変な2を出してしまい、ちーん💦な私。

本日、お相手は聡組さん、昭和区独特の打ち込みバレー。

お互いまあまあ打ってましたね笑

でも、いい練習させていただきました。

最近、いろんなタイプのチーム、エースさんと練習させて頂き、ほんとに、いい練習、いい勉強させてもらってます。

感謝💚