人生サバイバルからオアシスに！

日常＆気づきや学び
これからは幸せに生きたい🍀*゜

心と曲

2022-02-13 00:56:21 | 気づきと学びと心
こんにちは！
今日もボチボチ頑張ってます、ぼち子です👍








昨日は何年か前にどハマりしていたアニメの曲を聴きまくっていました。









何年経っても好きな曲は好きなんだね〜😆







「 ヤバい可愛い♡ 」



「 この曲のサビ好きー！ 」



「 この歌詞グッと来るんだよなぁ😭 」







と。
オタク心全開で楽しんでいました。











「 コロナ治まったらライブやらないかなぁ？
ペンライト振って〜(引かれそうなので以下略😂) 」











そして懐かしのプレイリストを見ていて、ふと思いました。











「 そういえばこの曲、聴かなくなった… 」










学校休んでばかりで自分の殻に篭っていた頃。










どんよりした気持ちでいたからか、暗い曲をよく聴いていました。









悲しい歌詞なのに暗い歌詞なのに落ち着く…









不思議ですね。









その時の心の叫びとリンクしていたからかな🤔











人の波からカラオケに逃げ込んで、歌うことが好きなのに泣いて歌えなくなった…なんて思い出も。









そんなリピートしまくって毎日聴いていた曲なのに、いつの間にか聴かなくなっていました。










元気ないまは、テンポの早いハイテンションな曲を聴いてはしゃいでます🙌










よく聴く曲たち👇

元気なときはハイテンションな曲。








落ち込んでいるとき自分の気持ちを代弁してくれているかのような曲。









心に温もりをくれる曲。
( サビの歌詞がサイコー )











ちゃっかり推しグループをオススメしてる人←










(｣^o^)｣どれもいい歌詞なので、聴いてみて〜！










さて！
今日もブログを書きながら聴きまくっていたので、エネルギーチャージおっけー👌










って、もう日付け変わってる💦











こんなテンションハイな状態で、ぼち子は寝られるのだろうか…笑










まぁ、明日は休みだからいっかぁ！










まだまだ聴くぞー！！！




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保存されていてひと安心😆




ぼち子☺️

"ありがとう"言葉の温もり

2022-02-10 18:39:53 | 気づきと学びと心
今回は言葉の温もりに助けられた時のはなし。








その時の私は心がスッカラカンでした…‎

(꒪⌓꒪)←ｺﾝﾅｶﾝｼﾞ









否定的なことを言われて傷ついたこと。








自分を好きになれた場で自分を嫌いになったこと。








原因になった物事だけ見ればいいのに、そこから自分自身を否定してしまうこと。









「 何も無い自分…地中でひっそりと息してる方が良いのでは？ 」








「 居ても居なくても変わらない…自分がいる意味って？」









そんな日に限って、バイトではイレギュラーな問題が起き…どんどん落ちていくメンタル🌁









休憩時間で気持ちを切り換えることができず、そのまま作業場所へ🏃









戻ってみると、自分と交代で出る人がアタフタしていました。









(新人さんかな？)

私「あの…大丈夫ですか？」








『あ！私、まだ2回目で、終わらせ方が分からなくて💦』








(覚えて慣れるまで大変だよね💦わかりみ深い💦)

私「えっと、右上を押して〜〜。」







ーポチポチ作業中ー








私 「…そうです！」








『すいません💦 ありがとうございます』








言葉で傷ついたあとだったからか。








自分が人のためになれたのが嬉しかったのか。








笑顔で" ありがとうございます "と感謝の言葉を伝えられ、いつも以上に言葉の温もりを感じました。









寒くて真っ暗闇の中に灯されたロウソクみたいに。









( 例えが大げさに聞こえるかもしれないけど、そのくらい温もりを感じました🔥 )











私は「 頑張って👍 」と心の中で言葉をかけヾ(-_-;) ｵｲｵｲ...ｺﾄﾊﾞﾆｼﾅｻｲ









温もりだけでなく、ネガティブ思考沼から抜け出すキッカケももらえたとさ。









(｣^o^)｣ ありがとぉおお！！！



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初めてモグラになりたいと思った…

ぼち子☺️








健康第一

2022-02-09 11:43:00 | 〜日常〜
どうも！
ぼち子です✋






前回の記事の件。







結構ショックを受けて落ち込んでいたのですが、回復しました✨






"逃げる"と言うと悪いイメージがあるけど、" 距離をおいて落ち着く時間を作る "という意味では大事だなぁと思います。








「 メンタル良好！ 」









「 バイト頑張るぞー！ 」









と気合いを入れたのは良いものの、今度は体の不調がぁぁぁﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3 ﾄﾞﾃｯ









この時季になるとやってくる、鼻水ズルズル。









「 熱と咳はなし！ 」









「 毎年こうなるから花粉症なのかな… 」








と思いながら市販の薬で抑えています💊








「 なんだ、それなら大丈夫じゃん！ 」
と思う人もいると思うのですが…










女子dayと重なりアウト…










腹痛しんどいけど、鎮痛薬と併用して飲めない事態😨









鼻水を取るか、腹痛を取るか…









究極(？)な選択肢😂








ティッシュの減りをくい止めるため、鼻かみすぎてヒリヒリ痛いため鼻水を止める薬を選びました。









バイトが休みになった日で良かったぁ。








休みの日に派遣バイト入れようとしてたけど、休みの日は休みで😴









頑張りたい気持ちに体がついてこないので、しばらくはまったりdayにしようと思います！




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ぼち子☺️














多数より突き刺さる少数派の批判的意見(？)

2022-02-06 23:36:00 | 気づきと学びと心
今日は休日✨
連勤明けでヘトヘトなぼち子です…








仕事中は強制運動だからね。
体力はゼロ(:3_ヽ)_








あ！
"給料をもらいながらダイエットにもなる"と考えればいいのかぁ💡








でも、動く量と比例して食べる量も増えてるからプラマイゼロ？笑








…とそんな感じで2月の第一週が終わったわけですが、違う意味で"おわった"こともありました。








趣味でやっていた表現活動…オワタ。








思うようにいかない日常。








思うように動けないコロナ禍。








そんな何か" 1つが欠けて動きにくい中 "でマイペースに細々とやっていました。









自分を発散できる唯一の場所でしたが、








"糸がプツンと切れました"








「 ○○関係の人は△△(作品の種類)を見下して失礼な態度が多いのでお断りします」

( 連絡取っている途中で依頼相手のプロフィールに追加されていた文。)









○○関係の人はと一括りにされているけれど、○○関係ってどう考えても私、含まれる…








自分のことで態度が悪いと思わせるところがあったのなら、申し訳ないので直したいし謝りたい。









けれど、思い返してみても正直わからない。









相手から挨拶と「良かったら一緒に作品作りを〜」連絡が来たので、自己紹介と「可能な日があったら連絡します。」と連絡。









しばらくして「今週はどうですか？」と来たので「来月なら〜」という内容の連絡。










会話内容ザックリ＆フランクに書いてあるけれど、実際はガチガチの敬語です。

( 話し慣れていない相手とか気をつけなきゃと思う時は、言葉を検索しながら書いているので😅)








もっと早く動きたかったのかな？









でもその月は諸々の支払いをしたら、作品作りに回すお金の余裕がなかった。








気持ち的にも「 こんな自分で生きていけるのか 」って色んなこと考えて落ち込んでいて、そのせいで中途半端な作品にしたくなかった。










△△(作品)ではなくて○○関係の告知をしたから、△△より後回しにされたと思われた？










作ったのは結構前よりだけど、もしそう思われていたとしても"先送りした理由"を言ってないから仕方がないよな…










プロフィールの文であれこれ考えながら、「来月のこの日空いてます」という内容の連絡をして話し合っていたのですが…ここでブロック⛔










「あもしかして…半日以内で返信しなかったのがいけなかった？」








「やっぱり"作品を見下して態度が悪い"って私のことなんだ」








と思いました。








確かにマイペースすぎた…
バイト終わりに返信しようと置いておいたのがいけなかった。







けれど"見下して"はグッサリ突き刺さる⚡









準備段階からあれこれ考えて、終わった後もこうしたらああしたらの1人反省会。








真剣に取り組んでいたのに、見下しているように見られていたショック…








というか、「もし半日以内に返信しなかったのが1番の原因なら…即返信は社会で常識だった？！なら社会人として終わっているのでは？」









「常識的なことが出来ないなら、表現活動以前に人としてダメだったんだ」








「また自分のせいで人に不快な思いをさせてしまったら…」








「…てか自分が原因なのに、なんで傷ついてん？」








…とネガティブ思考のオンパレードで止まらなくなりました。








いま活動から距離をおいて、この記事を書いて振り返り思ったこと⬇




・自己否定する必要はない
・同じことが起きないように気をつければいい
・"原因は私だけではない"可能性も少なくはある
・見下して〜は1人の意見であって、その人以外は良く思ってくれているかもよ？







なぜか、少数派の批判的(？)な意見って刺さりやすいんですよね。







他の人も本心はそう思っているのではないかと錯覚したり。








スルースキルがあると楽になれるのかな…？









そういう出来事があって、「また人生経験値アップした？」なんてプラスに考えてみるのですが。








作品作りする気力、人前でなにかする気力はマイナスなので、しばらくバイト頑張りますね(*•̀ㅂ•́)و






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バイト頑張るって気合い入れるのはいいけど、鼻水がぁ！
ほんとタイミング悪いなぁ😂



ぼち子☺️








月初めの計画〖 2月 〗

2022-02-02 21:53:00 | 〜日常〜
こんにちは！
ぼち子です✋




2月に入りましたね！




ドタバタしていて気分は3月だったので、まだ2月だった事に驚いています😲






自分がやりたいと思っていた事を一緒にやりませんかと誘われたけど全然違かったり、厳しい頼まれごとだったり。






それが重荷になってパンクしそうだったので、荷降ろしすることにしました！






環境の整理整頓って言うのかな？







あとは自分のやりたい事とやらなきゃいけない事。






これも何個かあるのですが！







なんでも挑戦するのはいいけど、中途半端にしてしまう私…😓







このブログも何タイトルか、下書き途中で保存されたままだし…ヾ(ﾟωﾟオイッ







ということで！






毎月どれを主にこなすか、計画を立てることにしました🗓






2月のやらなきゃいけないことは…


・確定申告とか提出するもの







やりたい事は


・旅費の貯金＆計画






まだコロナが落ち着いてないから、旅をするのはまだまだ先になると思うけど…








旅行というより、2週間とかそのぐらいの期間で自然や歴史的なところを転々と巡ってみたいなと考えています！








生きるためだけにバイトしていたけれど、自分へのご褒美！







旅するためだと思うと頑張れる👍

(…もちろん一人暮らしのための貯金もしますよ😅)







こうやってやる事を絞ると余計なことをしないで済むから、その事に集中できて" やりたい事の達成率 "も上がるかな💭






それではまた✋



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ぼち子☺️