水谷先生・指の講座（2017年10月）

10月20日(金)水谷稚佳子先生による「指の講座」がカワイパーチェで行われました。



【初級】
まずは、親指の大切さについて。
ピアノを弾く時は、手首を固めるときと、ゆるめる時があります。
親指を使うと手首が固まります。
では、ゆるめるために、 親指と他の4本を切り離して考えてピアノを弾くのは難しいです。 感覚的に親指以外の4本に意識がいくのも難しいです。
ジャンケンでグーを出してみて下さい。



親指が中に入る人がいます。そういう人は、手の中の腱が短いので、指のストレッチをするといいです。
親指を外に出すだけでもいいです。こういう手のタイプは、手首が固まりやすいです。



4本の指がリストボードをにぎらないようにリストボードをつけて、親指を動かす練習をしてみて下さい。
みんなで親指なしハノンで練習しました。




【中級】
親指は、弾かないときにいかに力を抜くかが大切です。
脱力できない、手首に力が入る人は、親指に力が入っています。
初級と同様にジャンケンしてグーを出してみました。
親指が中に入っていても、親指が広がっている人もいることが発覚。ジャンケンのクセですね(笑)

ジャンケンで、親指が中に入る子には、外に出してみて下さい。
いつも、親指が緊張して伸びて突っ張っているのが特徴です。
まず、ボードで親指を納めて、他の指を鍛えましょう。
その後で、親指が動くように鍛えていきます。
指の体操も有効です。



ボードをつけて、手を横に向けて親指だけを動かしてみる。その時に他の指が反応して動かないように。
それが、そのまま指先を下に向けてピアノを弾く形になります。
どの位置に持っていっても、親指は力まずに動くように。
みんなで親指なしハノンを練習しました。




【上級】

上級も親指なしハノンを練習しました。
弾き終わったら1の指休むように。
2と3 4と5 の指間を広げてみたり、4の指だけアクセントつけてみたり。

今日は、親指の大切さを学んで、どうしたらよいかを考えました。水谷先生に練習方法をたくさん教えて頂きました！ありがとうございました！

水谷先生の「親指なしハノン」がミュッセより発売になります。次回までにできれば購入して下さい。
次回、指の講座は、11月10日(金)です♪