はじめの一歩から。

一歩を踏み出すには、チョッと勇気が必要。でも、一歩一歩が積み重なって結果になる。今日も一歩を踏み出そう!

2016佐渡ロングライド210《レース編:2》 ②入崎SSから両津港へ ~ Z坂から、佐渡の絶景に感動!~

2016-05-30 | 03 レース/大会参加
左側にスタッフの姿が見えて、2つ目の「②入崎スイーツステーション」に入った。 今回から新設されたという”スイーツ”専門のエイドステーション。 どんな”スイーツ”が用意されているのか、とっても楽しみ。 ・Am7:35 結構混雑している。 空いているスペースに自転車を横にして停めた。 2つ目の「②入崎スイーツステーション」は、スタートから40Km。 ここまで平均速度が27.4Km/hと良 . . . 本文を読む

第4回ハルヒル 1日目 “TTレース“《後編》 ~ BSアンカーの井上選手は有言実行!~

2016-05-28 | 05 ハルヒル情報
いよいよ、「第4回 榛名山ヒルクライム in 高崎」のタイムトライアルのスタート。  真夏日で暑くなったが、「本当に晴れて良かった」。  競技の流れとしては、 選手は、スタート待機場所からスタート地点まで進み、順番が来て15秒おきにスタート。 3.4Km先のゆうすげ温泉手前を折り返してゴールする6.8Kmの周回コース。 ゴール後はそのまま進み、伊香保側の多目的グラウンド入口から入り、終了と . . . 本文を読む

2016佐渡ロングライド210《レース編:1》スタートから②入崎SSへ ~ ”小島よしお”にパスされた!~

2016-05-26 | 03 レース/大会参加
とうとう、「2016佐渡ロングライド210」当日となった。 究極の”じこまん”イベントを楽しんできたい。  平成28年5月15日(日) 午前3時起床。 美味しい新潟のお米で朝食。 用意をして民宿を出発した。 ・Am3:55 海は朝焼けできれい。 今日は最高の日になる予感がする。 ・Am4:10  駐車場は、佐和田体育館隣。 前日に確認しておいた。 スペース的に心配だったので、早 . . . 本文を読む

第4回ハルヒル 1日目 “TTレース“《前編》 ~ ハルヒル2連覇の女子チャンプは、~

2016-05-24 | 05 ハルヒル情報
いよいよ、「第4回 榛名山ヒルクライム in 高崎」の当日となった。 今大会のエントリー数は、驚異の 7,382人。  エントリー者数が増えてもスタッフとして心がけていることは「私たちが楽しいと思いながら運営しなければ、参加して頂いた選手の方も楽しんで頂けない」。 参加選手のみなさんが「人が多くて混雑はしたけれど、参加して楽しかった」と思っていただけるような大会にしたい。  平成28 . . . 本文を読む

とうとう5Kg! “ピュリナ ワン キャット”へ ~ 「 ロシアンブルー空日記11」 ~

2016-05-21 | 07 ソラ(ロシアンブルー)
”ソラくん”も、1歳1ヶ月を過ぎた。 心配事が一つある。 毎週の体重測定で、ついに“5Kg”を越えてしまった。 ロシアンブルーの平均体重は、オスで4.5Kg~5.5Kgという。 我が家の“ソラくん”は、その体重範囲内だが肥満気味で行動が鈍い。 ロシアンブルーはスマートで機敏な行動が魅力。 キャットタワーを踏み外してしまう“ソラくん”を見ていると、これ以上の体重増加は見ていられな . . . 本文を読む

2016佐渡ロングライド210《前日編》 ~ 人生初の佐渡島へカーフェリーで上陸、前日受付へ ~

2016-05-20 | 03 レース/大会参加
第4回ハルヒルの開催日程が今年は重ならなかったので、夢だった「2016佐渡ロングライド210」にエントリーした。 究極の”じこまん”イベントを楽しんできたい。  平成28年5月14日(土)大会前日 高崎を午前7時発。 関越自動車道を新潟に向かって走る。 目の前の谷川山系がきれい。 ・Am7:50 順調に進み、新潟西ICへ。 ETCレーンを無事通過。 一般道へ。 ・Am9:35  新潟 . . . 本文を読む

“千と千尋の神隠し”のモデル宿「積善館本館」へ! ~ ハルヒルオヤジ隊が行く!《4月:後編》~

2016-05-14 | 04 ハルヒル活動(オヤジ隊)
4月の「ハルヒルオヤジ隊が行く!」は、榛名山外周の癒しスポットを訪ねたい。 焼き肉で、満腹になった身体で四万温泉に向けて国道353号線を進む。 急坂は無いが、ほとんど上りコース。 時折、トンネルが現れる。 トンネルを抜けると、左側に中之条ダム。 小規模だが迫力満点。 ダムサイドの休憩スペースへ。 観光案内地図を確認。 四万温泉街まで、あと8Km位。  青空が戻 . . . 本文を読む

2016佐渡ロングライド210《申込編》 ~究極の”じこまん”イベント「佐渡ロングライド」参戦!~

2016-05-12 | 03 レース/大会参加
愛読しているコミックがある。 ”じこまん” 四十路を超えた男に残された最後の生きる力“じこまん”。 その究極なアイテムは”自転車!!” (引用書:じこまん1 其の5) 漫画の中では、毎年定番の佐渡ロングライド210 (引用書:じこまん1 其の5) 「一度は走ってみたい」と想う気持ちを持ち続けていた。 そのチャンスが訪れた。 第4回ハルヒル開催日が、佐渡ロングライド210の開催日と . . . 本文を読む

榛名山外周ライド! 癒しの水澤観音、tsumujiへ ~ ハルヒルオヤジ隊が行く!《4月:前編》~

2016-05-11 | 04 ハルヒル活動(オヤジ隊)
4月の「ハルヒルオヤジ隊が行く!」は、気候が良くなったので、榛名山外周の癒しスポットを訪ねたい。 平成28年4月30日(日)GW2日目。 新緑が眩しい抜群の天候の中、群馬県高崎市にある「浜川運動公園」に午前8時15分集合。 相変わらず集合時間前にみなさん集まった。 今回はレギュラーメンバー4人。 今Iさんの NEWマシン納車祝い も兼ねている。 みなさん用意が出来たので早々に . . . 本文を読む

Garmin vivosmart HR J ~ 胸バンドから腕時計タイプの心拍計測に変えたら使いづらい!~

2016-05-08 | 02 自転車パーツ
 1999年3月  ランナーだった頃、心拍が測定できる腕時計を購入した。 自分の心拍数表示を見たときに感動した。  2011年2月 ロードバイクに乗り始めても、心拍測定の重要性を認識し、キャットアイのV3を購入。 計測するために胸に付けるチェストベルトが不便。 胸を圧迫されたり、走り終わった後にゴムベルトが濡れていたり「付けることが煩わしい」と思い、だんだん使わなくなって今はレースの時 . . . 本文を読む

窓の外が気になる...。 ~ 「 ロシアンブルー空日記10」 ~

2016-05-05 | 07 ソラ(ロシアンブルー)
GWの昼下がり。 ”ソラくん”とまったり。 窓の外が気になった”ソラくん”。 重くなった身体で窓際へ。  4月6日で満1歳となった。  4月末の体重は、4,890g。 少し肥満気味。 何かいるようだ。 視線の先には。 電線と葉っぱだけ。 先程まで居たようだ。 今度は下を「ジーッ」と見つめている。  視線の先は野鳥。 セキレイという野鳥らしい。 ”ソラくん”が見て . . . 本文を読む

榛名神社前門前手打ちそば「小松屋」  ~"とろろ"が美味しい蕎麦がハルヒル試走の疲れを癒す!~

2016-05-04 | 01 自転車ライフ
  門前手打ちそば「小松屋」さんは、平成29年7月23日(日)をもって、一旦閉店となりました。    この背景には、県道の拡幅工事による店舗移転が原因となっているそうです。    しかし、工事終了後の来年のGW過ぎには、新店舗オープンを予定していると聞きました。   新しい店舗で、美味しい「門前手打ちそば」を、食べられることを楽しみにしています。    ----------------- . . . 本文を読む

GWにハルヒルコース試走するなら! ~ 第4回ハルヒル Vol.7 ~

2016-05-03 | 05 ハルヒル情報
気が付けば今シーズンはハルヒルコースを走っていない。 週末は高崎市榛名支所付近のハルヒル試走者用駐車場が満杯になるほど、ハルヒルコース試走者が訪れると聞いた。 ハルヒルコース試走者の状況とコース確認に出かけた。 ■ 榛名湖コース 大森神社前(群馬県高崎市下室田町)~県道あら町・下室田線~県道安中・榛名湖線~県道渋川・松井田線~榛名湖多目的グラウンド 総距離16.1Km(計測距離14.7Km  . . . 本文を読む