篠山マラソン優勝

昨日兵庫県篠山市で開催された全国車椅子マラソンで3年ぶり2度目の優勝をすることができました。

タイムは、自己ベスト更新で1時間31分6秒でした。




でもタイムに納得してないし、気づきが多いレースでした。
反省し、次のレースで生かします。

次のレースである10月の大阪マラソン、そして11月に向け大分国際マラソンに向けて調子をさらに上げていきたいと思います。

応援ありがとうございました。




神戸新聞：http://www.kobe-np.co.jp/news/sports/201409/0007372875.shtml

鳥取連覇、長野合宿

更新遅くなりましたが、先週末の鳥取ハーフ、優勝して2連覇できました！

タイムは44分40秒、目標タイムには届きませんでしたが、自己ベスト更新できたので良しとします^_^

レースはスタートは遅れて、1.2キロほどの登り坂までに追いつき、そのまま仕掛けて先行できたレースでした！

後半の登り坂ではスピードが落ちてしまいましたので改善していかなければいけません。


レース後、そのまま移動して長野合宿へ。

ハードでした、、メニューもわかってたいたものの僕にとってはハードでした。

しかし、スタートの上げ方、立ち上がりなど、苦手とするところをどう改善していくか、改めて知る機会になり、前回の合宿より意義があったと思ってます。

皆さん、ありがとうございました！