障害者スポーツ指導員養成講習会

今日は堺市にあるファインプラザ大阪での大阪府初級障害者スポーツ指導員養成講習会に参加してきました(o^^o)

スポーツインストラクターや教育現場で働く方々など40名近く参加されていました☆

講習会では、僕なりの考え方をお伝えさせていただきました。皆さんの頭の片隅に置いていただければ嬉しいです(o^^o)

p.s.ファインプラザにレーサーで練習できるローラー台を設置していただけるようです。
ありがとうございますm(._.)m

浜練

久しぶりに堺市の堺浜で走ってきました(o^^o)

最近はめっきり競技場でトラック練習が多かったので、ほんま久しぶり。

ここは熱いですね☆
どんだけロードレーサーいてるねん！
チームでローテーションして走ったり、LSDしてはったりと走り方は色々ですが、LSDしてはるかたになんとか後ろつかせてもらって、追い込んだりできました(o^^o)

一周5キロなので、一周ももたないことが多いですが、インターバルの練習できてるので良い感じです。

2ヶ月ほど次レースまで空くので、やることやっていきたいと思います。

和泉市立芦部小学校講演会

今日は地元の和泉市立芦部小学校で講演会でした☆

芦部小学校は今住んでる家の近くの小学校で車で5分くらいのとこにあります☆

てことで、めっちゃ地元の話したりできました(o^^o)

去年まで勤務していた職場からお話を頂いて、こういう機会をいただきました(o^^o)

機会を与えていただいた行政の皆様ありがとうございました。

そして芦部小学校の子供たち、パワーをありがとう！