走り納め

走り納めました。
今年一年は色々ありすぎました。

3.11。

偶然にも自分の誕生日と同じ日に起きました。

忘れることのないこの日に対して、自分にはなにができるのか。それを考えて生きていきたいと思います。

自分自身、多くの人に支えられ走ることができることに感謝し、これからも走り続けていきたいと思いますので、応援宜しくお願いします。

皆様、良いお年をお迎えください☆

向かい風を探す風見鶏のように

今日は風が強かったぁ。。

いつもよりアベレージが2キロくらい落ちてしまった(>_<)

向かい風でも耐えないとダメやねぇ～
向かい風を探す風見鶏のように
これ、コブクロの詩の中にあるんです(o^^o)

先輩に色々アドバイス受けたので試していきたいと思います！

明日は今年の走り納め☆
明日も頑張ります！

30年後

久しぶりに浜寺でラン(o^^o)

朝からハンドリムを漕ぐためのグローブ作成しながら犬と遊んでたら、3時に。。

いつも走ってる堺浜やと暗くなりそうだったので、近くの浜寺へ。

行くと先輩レーサーが走ってました☆
50歳超えても走ってはります！
果たして僕がその年になって走っていられるかな。

放電、充電、発電

最近なんか疲れてる。。

昨日は車のバッテリーあがるし。。
ほんまJAFのお兄さん、お世話になりましたm(._.)m

そもそも僕のバッテリーもあがってるのかも(>_<)

でも、車も走ったらバッテリーの充電たまったし、僕も走ってバッテリーの充電貯めるとします☆

ま、それをどこで放電するかが大事ですね(o^^o)


その前にええバッテリー探そ☆笑

p.s.写真はローラートレーニングで発電中。

走って、浸かって、食って

今日は堺浜で走ってから温泉いってきました(o^^o)

温泉ゆうてもスーパーの方です☆

半身浴で1時間。足がいい色してましたぁ～！

岩盤浴もあるんやけど、いけてないので今度挑戦してみよかなぁ(o^^o)

そして夜は陸上の忘年会☆
肉です！
美味かったぁ～よしだの皆様、ご馳走さまでしたm(._.)m

また明日からもがっつり走ります！

承知しております。。

ご無沙汰しておりますm(._.)m

沖縄のレース後、体調崩してたり、バタバタしてたり、今年のレースが終わったぁと思って休みたい気分になったりとブログ更新できていませんでした。

はい、承知しております。

なんか巷では、承知しましたという、フレーズが流行ってるみたいですね～小学生も使ってるとか。

僕はつい先日知りました。。全然ドラマ観てません。。直近で観てたのがブザービートかな(・・?)


寒いのがキライなんで、室内トレーニングが多いですけど、ぼちぼち走りながらプチ肉体改造に取り組んでます(o^^o)

年末年始なにかとイベントあったりで不摂生してしまいがちなところに自分に喝を入れるべく肉体改造していきたいと思います！

ではでは皆さん体調を崩さないようにしてくださぁいm(._.)m

ぎのわんレース

宜野湾レーススタート前、チームHONDAと僕。
大阪から一緒に行ったまつおさんと辻川ぴょんきちさん。


スタート後、さやのくんが飛び出す。

5.6キロ、後ろみると途中さやのくんがパンクで離れ、しゅうすけさんと2.3メートル離れてる。

折り返しで少しスピード上げて
逃げる。


そして強風と闘い、ゴール☆

本当に疲れました。。



応援ありがとうございました！

沖縄宜野湾レース速報☆

沖縄宜野湾レース速報☆
4回目の出場で初優勝です(o^^o)

タイムは46分27秒、5.6キロから一人旅でした。
風が強く、雨がポツポツと降ったり、しんどいレースでしたけど気持ちで走りきりました！

てゆうことで、少し沖縄観光してきます！

皆様、応援ありがとうございましたm(._.)m

週末は沖縄

今日はポーアイラン☆

37キロ。

疲れてるのか最後集団からきれてしまいました。。
バテバテでスピードアップできんかった。。

週末は沖縄の宜野湾でレース、今年締めくくりレースです(o^^o)

暖かいやろなぁ☆

疲れ抜いて挑みたいと思います！
p.s.練習後、チーズが食べたい気分☆

日産カップレース詳細☆

日産カップ、風の強いレースでした(>_

スタートから向かい風。。

スタート後、乗り乗りの樋口さんがガンガン飛ばします。

その後を、さやのくん、花岡さん、西田の順で縦一列で追いかけます。
ペースが速い気がしたので後ろを見ると、後ろが離れてました。

でも、しゅうすけさんが一人で追いかけてきて集団が5人に。

カーブなどの立ち上がりの度に樋口さんが仕掛けるので、後ろのさやのくんが落ちてきて、花岡さんが追いかけ、その後を僕がくっついていく。

それで樋口さん、花岡さんと3人に。

そして、樋口さんの後ろに着いたときに追い風で仕掛けて、ちょっと離れたんやけど、頑張って追いつき、そこで2人に。

その後も仕掛けるところを抑えて、ずっと後ろにいて粘ってたんですけど、7キロ地点の折り返しの立ち上がりで離れてしまい、そこから一人旅。

後ろから追いかけられてくるのを気にするより、前の樋口さんの姿が見える位置で走り続けました！


立ち上がり克服しないとねぇ(>_
来週は沖縄の宜野湾市でレース。
今年の締めくくりのレースになるように頑張ります！

応援していただいた皆様、ありがとうございましたm(._.)m


写真撮ってくれたとうきょうのおっちゃん、ありがとう！