鳥取連覇、長野合宿

更新遅くなりましたが、先週末の鳥取ハーフ、優勝して2連覇できました！

タイムは44分40秒、目標タイムには届きませんでしたが、自己ベスト更新できたので良しとします^_^

レースはスタートは遅れて、1.2キロほどの登り坂までに追いつき、そのまま仕掛けて先行できたレースでした！

後半の登り坂ではスピードが落ちてしまいましたので改善していかなければいけません。


レース後、そのまま移動して長野合宿へ。

ハードでした、、メニューもわかってたいたものの僕にとってはハードでした。

しかし、スタートの上げ方、立ち上がりなど、苦手とするところをどう改善していくか、改めて知る機会になり、前回の合宿より意義があったと思ってます。

皆さん、ありがとうございました！