日の出のYさぁ~~ん ありがとうっっ!!!
【ゴキブリ体操】、やらせてみたよっっ
......昨日 私が書いた『いやぁ~~~』の記事を読んで、
『便秘に“ゴキブリ体操”がいいよっっ』と、すぐメール
くれた Yさん
ココ!!って時に いっつもメールくれるんだからぁ~~
もぉーーーーー
.....ほれちゃうぞっっっ
さてさて、気になる 【ゴキブリ体操】。
仰向けに寝っころがり、両手両足を天井にむけてピーーン!!
そして、手足だけをブラブラ~と動かすそうです
やってみましたよ、息子っち
はい、手足ブラブラ、ブラブラァ~~~
倒れちゃった★★ パタン
意外に、両足をまっすぐ伸ばしてキーープが難しい様子
んでも、楽しそうだったよ!! 笑
寝起きにやるといいらしい。
末端まで血のめぐりがよくなるんだって
ありがとう~~~~Yさん!! やらせてみるねっっっ