力の動かし方

本を読んでいたら、見つけたスケートの記事。



『力を入れるのではなく、力を動かす。』


うーん、
納得。


さすが清水さん。



この本は本当に１つ１つ
理解しながら読むと面白い😎



やる事やらなきゃ



あしたは、お家での初レッスンです。

ちょっと緊張。


でもたのしみ^ ^


頑張ります！！

北海道の小麦で作ったラーメン、
送られてきて作りました❤️


野菜多すぎて肝心のラーメンみえない。笑



久々のラーメン、
美味しゅうございました👏🏻


感謝！

スポーツフードアドバイザー

前々からやろうと思っていた
栄養の勉強。


大学の時に多分唯一好きで食いついた授業。

なんなら卒論のテーマは、
栄養について。
だったし、
自分の食べたものを3年間(たまに忘れてる)
記録してましたので、
それを元に卒論作りました。


実は昨年くらいから
アスリートフードマイスターという資格に
興味がありました。

ATの資格を取るためには
栄養や心理の勉強をまたしなきゃいけない。
みんなは今してるけど、わたしはできてないし
大学の頃の栄養学はもう忘れてしまっているし。


そこで考えた簡単な結論。

『どうせ勉強するなら、資格取っちゃえ！』



てなわけで始めました。

テスト終わってホッとして、
やっと申し込みできました！！

心理学も一緒に申し込んで
勉強することにしました♪♪

正直、いっぱいいっぱいになるかもだけど


少しづつでも良いからやり抜きたいと思います。


色んな疑問を投げかけられて
調べて理解して伝えて。

自分でもびっくりするくらい楽しくて

新しい発見がたくさんです！！


さぁ、
また明日からも頑張ろう！！

スポーツフードアドバイザー

前々からやろうと思っていた
栄養の勉強。


大学の時に多分唯一好きで食いついた授業。

なんなら卒論のテーマは、
栄養について。
だったし、
自分の食べたものを3年間(たまに忘れてる)
記録してましたので、
それを元に卒論作りました。


実は昨年くらいから
アスリートフードマイスターという資格に
興味がありました。

ATの資格を取るためには
栄養や心理の勉強をまたしなきゃいけない。
みんなは今してるけど、わたしはできてないし
大学の頃の栄養学はもう忘れてしまっているし。


そこで考えた簡単な結論。

『どうせ勉強するなら、資格取っちゃえ！』



てなわけで始めました。

テスト終わってホッとして、
やっと申し込みできました！！

心理学も一緒に申し込んで
勉強することにしました♪♪

正直、いっぱいいっぱいになるかもだけど


少しづつでも良いからやり抜きたいと思います。


色んな疑問を投げかけられて
調べて理解して伝えて。

自分でもびっくりするくらい楽しくて

新しい発見がたくさんです！！


さぁ、
また明日からも頑張ろう！！

救急法救急員資格講習会

3日間、
講習にきております。


できなきゃいけない救急の手当て。

わかってる、わかってるけど



睡魔地獄です。笑


負けないぞー
あと2日がんばるぞー。



最近、色んなことがあり
楽しくもあり悲しくもあり。


久々にイライラしたり。←笑


でも、
それでもやっぱり

プラスに捉えて進むしかないので


今の自分にできること、全て全力で
行いたいと思います。


手は抜かない。
これモットー。


しんどくなったら無理をしない。


これは今年の目標。笑


行ってきます。



おばあちゃん、92歳？おめでとう❤️

2017年

始まりました。
2017年！


さて、年末まででお引越しも完了、、


このことについてはまた書きます！！



年末年始
勉強勉強、、、


何って、今日からテストです。



早く終わってくれー



年末年始、実家に帰って
幸せで食べ過ぎて緩んだこの身体を
はやく戻したい。笑



明日終わったら運動再開するぞ〜😂



テスト頑張ります！！