いきなり思ったこと。

毎度いろんなところで感じるけど、


どうして、どこが、どうやって、

なんていうのを考えながらトレーニングをしてる選手は本当に強いと思う。


筋肉の方も
メンタルの方も

自己分析と、筋肉との会話←

が大事。

自分がやりたいように、
なりたいようになるために
知識ってものがあるんだと


せっかくやってるのに
無知のままなんてもったいない。

でも勉強はできない。

そんな人のために
私は１つの動きでも
なぜ？を理解してもらえるトレーナーに
なりたいと思います。


いきなり思ったので書きました。

さ、勉強勉強！