~笑顔は幸せの種~

ブログを通してスピードスケート・ピラティス興味を持っていただけたら嬉しいです☆

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ありがとう26歳のわたし。

2017-02-18 23:50:53 | 日記
挑戦の1年だった今年。


26歳を終えます。



来年は、飛躍の年にしたい。




楽しく過ごしたい!!



自分に自信を持って
しっかり人の役に立つこと、
人を喜ばせること。
人を感動させられるようになること。



感謝も忘れず

友達大事に

勉強します!
妥協しません!




さて、

27歳も頑張ります!





明日飲んでやる!
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長野での

2017-02-18 22:37:50 | 日記
長野で行われた競技会。


姉がレースでした。



姉がこの大会に出場するのは とっても久しぶりではないでしょうか??


今年はタイムを狙いに行きます!


この時期の長野は滑りますよ〜🤓✨



17日に3000mが行われました。

直前に
わたしからもちょっとしたアドバイス。


大したことは言えないけれど
どんな大会も緊張するということと、
姉のことはわかっているつもりので、、笑



ドキドキしながら結果を待つと、


優勝との報告!!!🏅


ほっとした。



タイムも、自己ベストに迫る勢い♪
どうせなら抜いて欲しかったですけど😝


やっぱり本当にすごいです。


1人でやることのしんどさは
わたしもわかっているつもりですが


それを何年もやり続けている姉に
リスペクトです。



あと、丁度一年。

頑張って欲しい!

いや、ここまできたら
楽しんで欲しい!!!!


ここ最近は、ピラティスもしっかりやってくれているようで、体の使い方が変わってきたと
嬉しい報告を受けました😎😎



わたしもまだまだこれから頑張らなくちゃ!!





おめでとう❤️
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2回目の

2017-02-16 02:26:50 | 日記
ピラティスに来てくださいました^ ^


どんどん身体の変わっていくFさん。


最初の頃にはできなかったことも、今となってはお手の物です!!

そのなかでも、キャットストレッチ!!




綺麗にブリッジになってますね☺️


最初は、平らな部分のおおかったFさん。

すごい進歩です!


自分ではなかなか気づきにくいかもしれませんが
本当に変わるんだなーと
指導する側として実感です。


多くの事ができるようになったので
上級も視野に入れてやって行きましょう!



わたしもうかうかしてられない🤣
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バレンタイン?

2017-02-10 04:05:56 | 日記
後輩の子が作りたいというので
今日はチョコ作り👏🏻

オムライスも作りました。


さて、今日は雨の中

ジュニア駅伝の選手達は
タイムトライアル。



怪我が多くて

テーピングは必須です。
おかげで少し上手になって来た気がします。


まだまだ勉強しなきゃ。


久々に行った、和歌山県スケート連盟の
監督さんのお家。

行って良かった!



明日も一日がんばるぞー!!!


美味しそうに食べてくれてありがとう❤️❤️
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ジュニア駅伝

2017-02-08 00:40:36 | 日記
いま、ジュニア駅伝の海南代表選手たちのサポートをさせてもらってます。


ストレッチ、テーピングなど

色んなことをトレーナーさんに教えてもらいながらやってます。

そして子供達にも色んなことを
教えられてます。



みんな走ることが大好きで

怪我してでも走りたがる。


負けず嫌いだからって子もいるだろうけど
それもすごく良いことで。


実際、大人になったら
競争の世界にいるのはごく一部。
基本は周りなんて関係なくて、
比べるものは、、、?


わたしは今、選手をやってた時とは
またちがうプレッシャー(良い意味で)を感じながら生きてますが、ほんとにありがたい事。


自分のやりたいこと、
そしてそこにつながること
それに、気持ちをかけれる趣味があって

たまに心落ち着けたいときもあるけど笑


子供の気持ちを忘れず

いつまでも自分と戦っていたいなと
思いました🙆🏻🍀


鍼灸の資格欲しいな〜と
ボソッと言ったら

欲張りすぎ!!
やりたい方向分からなくなるよ!
と怒られました。


まずは少しづつクリアしたいと思います👏🏻


さて、明日も仕事に趣味に
頑張ります!!



最近ハマってる野菜だらけスープにワンタンの皮乗せたもの。
見た目悪いけど美味しい
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