歩け・歩け

平成１９年６月３日（日）たりたり
　
　　　　本町ふれあい！ウォーキング
　ＡＭ７：００丸光前出発～ＡＭ８：００過ぎ立石公園着
ウォーキングで成人病の８０％が改善されるようですが、中々
実行して続けるのは大変です。健康の為時々歩く事にしています。
今日は自宅から往復１万歩、まずまずのお天気で車で
通り過ぎていた所を歩き児玉石神社・高島藩主廟所等の
説明を聞きながらの久々の早朝ウォーキングは快適でした。



　　ＡＭ７：００丸光前出発


　　　朝食メニュー　おにぎり２個・サラダ・豚汁・飲み物


　　　　朝食休憩のひと時


　　　　立石公園から見た諏訪湖