第11回PNFの勉強会が1月21日に行われました。
今回も、去年に引き続き下田温泉病院の坂倉先生に指導をいただきました。
今回は、円背へのアプローチというテーマで行われました。円背になってしまうのは、腹部・背部の筋のバランスが悪くなることで起きてしまうとのこと・・・・
ということで、腹部・背部を鍛えよう！！！！
なんだこれは
被験者もセラピスト側も結構大変です
みんな真剣なまなざしで坂倉先生の話を聞いていました。
今年もPNF勉強会をよろしくお願いします！！
前日から腰が痛く、あまりできなかった
PT鈴木でした。
自分の体も大切に
