宇都宮マラソン大会にハーフに出場しました。

　宇都宮マラソン大会ハーフに出場しました。１時間３９分２秒７８位でした。去年より２分短縮し、目標タイムを出す事が出来ました。今日は、筋肉痛です。筋肉痛を取る方法は、走る事です。今日からまた走ります。