肩こりを治すのにストレッポールを使っています。パソコンを使っているせいかネコ背になってしまいます。そんな時ストレッチポールを縦にし仰向けになり体の下に入れ５分位肩を開くと直ってしまいます。お試し下さい。
マンション入居者の方が退去しました。一番困るのが、喫煙者の入居です。全リホームになってしまいますし、匂いがなかなか取れないことです。喫煙者の方は、バルコニーで喫煙するようにお願いいたします。
朝から晴天です。管理マンションの清掃に行きました。ゴミステーションと集合ポスト周りと駐車場のゴミ拾いをしてきました。
農家の方に、トウモロコシを頂きました。温室栽培だそうです。甘く、柔らかくとても美味しかったです。露地栽培の物より美味しいそうです。