現実に起きている骨の石灰化⁉

なぜ、骨にとげができ神経を直撃するの⁉

●腕のしびれ
●頭重感
●めまい
 上記などの症状があるときは

👉カルシウムが骨の表面に沈着してトゲのようになり、

神経を圧迫している可能性があるのです。

血管に沈着し、

動脈硬化も一因に・・・。

●写らないはずの血管がレントゲンに写る⁉

👉カルシウムが血管に沈着、

石灰化が進み骨のようになっている可能性があるのです。

活性酸素によるコレステロールの酸化だけでなく、

カルシウムの沈着も動脈硬化に関わってくるのです。

軟骨や腱、

内臓にも沈着、

そして、石灰化する。

●関節炎のような激しい痛み
 👉肩や膝の軟骨、腱などにカルシウムが蓄積している可能性あります。

心臓や腎臓、乳房でも起きているのです。

石灰化を防ぐのは大変、

体の酸性化は、

pＨ調節のため

骨からカルシウムが溶け出すため

石灰化の原因にもなるのです。

カルシウム不足を補う？

健康食品で補うときは、

ただ量をとるのでなく、

なるべく骨に届きやすい

良質なものを選ぶように・・・。

吸収がよいだけの活性化したカルシウムは、

必ずしも骨にまで

届くとは限らないのです。

安心・良質・骨に届きやすい身近な食品には

◎小魚、海藻

◎野菜、豆類

◎ボレイ（漢方薬）

◎風化した貝化石

上記なものが選択されてくるのです。

やっぱり

ダイエットしよう！

と考えた時には、

効果的なのは運動なのです。

運動をすることで、

筋肉をつけて

健康的に痩せることができるのです。