身体の健康と髪の毛の健康のつながり。

髪の毛や身体の健康は自分で守らなければ!

身体全身の痛みでここ数日寝ていないんです。  髪の毛に影響がでてきていますよ!

2020-02-06 12:20:00 | 日記


寝れなくなるほどの身体の筋の痛みなのです。

部屋に入ってきたときの最初の言葉は、
身体が痛くて寝不足になっています。

チョット肩を触っただけで痛さの悲鳴を上げて
・・・これは今まで一番ひどいです。

椅子に座ると体が一定になっていないほどの身体の曲がりで、
長い間一定にできないほど座っていられない痛みのごようす。

以前に同じように痛くなって、
針とマッサージにかかったこともあったが改善されなかったとのことでした。

最低でも5分は一定の状態になってもらわないと
カットもできないから、
痛いということは筋肉が固くなって、
血液の流れと神経がうまく稼働していないことを訴えているので、
筋肉を和らげていきます。

直接には患部は触りませんが、
これほどの痛みを訴えていますから、
原因幹部にも痛みが伴うことがあるので
2,3秒我慢してください。

これが治るなら、
我慢します。

それから休み休みで手当てを・・。

やはり原因患部にも痛みが走りました。

よほど我慢していたんですね。

シャワーは避けて湯船にしてください
それと睡眠をとってください。

睡眠は大丈夫なのですが
ここ数日痛みで寝られなく、
休みがやっと取れたので来ましたから・・。

髪の毛も伸び放題でカラーをしてスッキリさせたいし、
診てもらって痛みをとってもらいたいから
すぐきました。

帰りの車の運転は楽になるから
居眠りしないでくださいね。

カラーの時、眠れてので大丈夫です。

今日はびっくりしましたよ、
何時もイビキはしないのに今日は凄かった。

自分でも気が付いていましたよ。(笑)

今度はなるべく早めに来ます。

身体も診てもらいたいから。

髪の毛にも影響が出ていますからね、
なるべく休みがとれるようにしてくださいね。