縄跳び再開。

しばらく休んでいた縄跳びを今日から再開しました。
１日８００回飛ぼうと思っていたんですがしばらく
休んでいた為、ちょっと多く飛ぼうと１６０１回（２日分）
飛び、１６９キロカロリー消費

１０月のうちは汗がぼたぼたたれる程、汗をかいていたけど
やっぱり冬がせまってきているんですね。
１６００回飛んでもうっすら汗をかく程度。
襟足部分は濡れるくらいだけど、Ｔシャツがしぼれるほどには
なりません。

痩せにくい季節になっていくのかな…。
－５キロはキープしています。半身浴をしたり長風呂をすると
－６キロになるんだけど水分を摂ったらすぐ元通り。
早く－６キロが定着して欲しい

当選品は何もなし。
まあ毎月のことです（苦笑）

ハガキ書きを頑張ろうという気持ちだけあって切手を
購入したりしたけど書いてません。
２０枚ちょっとは出したけど追い込み出来るタイプではないので
細々と書かねば。

ScanSnap

スキャナってどうやって使いこなすべきか分からずにいました

だけどScanSnapの使い方を見てびっくり
使いこなせたらかなり便利
部屋の中のごちゃごちゃとあった書類たちが片付いて
綺麗になりそう

今は働いていないから、ごちゃごちゃと言えば趣味の懸賞関連の
ものかな～。応募はがきは期限が来れば捨ててしまうけれど
懸賞をやっている人って当選通知はたいていとっておきますよね
私もその１人。だけど何年もやっていると当選通知もそれなりに
たまってしまってファイル１つじゃ間に合わなくてごちゃごちゃに
ファイルは増やしたくないからと、少しずつ処分して１冊に収めて
いますが、ScanSnapでPDF化すればもの凄くすっきりと片付く上に
今まで捨ててしまっていたものも保存しておくことが出来ますね

１０月３０日～１月３１日まで『ScanSnap「Adobe® Acrobat® 9アップグレードキャンペーン」』
を実施中
「ScanSnap S510シリーズ」を新規にご購入頂いた
先着10,000名を対象にAcrobat最新版に無償でアップグレードできる
キャンペーンだそうです
無償で最新版にアップグレードしてもらえるって嬉しいですよね

年賀状や名刺などをデジタル保存して大掃除完了ってどうでしょう