昨日続けていた縄跳びが出来なくていらだったんですが(笑)
今日こそ!と昨日の分の800回も入れて1601回飛びました
消費カロリーは176キロカロリー。
もっと飛べそうな気もしたけど、いっきに飛んでもね…と終了。
1日あいてしまったけど11日目でした。
お友達と交換してもらうレシ作りにチャリで1時間以上
出かけて来たし、今日は体動かせた~と思って体重計に乗って
みたらやっと念願の-5キロワ━\(´∀`●)/━ィ
しばらくこの体重を維持するのにまた時間がかかって-6キロの壁は
遠いんだろうなぁでも負けないわよ~
だーちゃんにも「珍しく頑張ってるな」と言われました
確かに珍しいかも。食事制限を始めたのは10月12日。
縄跳びを始めたのは10月20日。
タカラジェンヌの綺麗さに心惹かれて、その思いは消えていません
あとこの間100キロ超の女性5人がそれぞれダイエットをするっていう
番組がやっていてみんな-20キロだの30キロだのって凄い
痩せていく行程が見たいのに、何ヶ月もすっとばして結果になっていたから
余計びっくり。
エステとか使った人もいたみたいだけど、個人的にお金がかかるダイエットは
無理だわ~
10月最終日のお届けは1件。
サーモスのキャンペーンでWチャンスのゲータレードパウダー1箱
のみあと2個くらい届いてくれたら日数超え出来たのになぁ。残念
でもとりあえず減らなかった体重が減ったので今日は良し
今日こそ!と昨日の分の800回も入れて1601回飛びました
消費カロリーは176キロカロリー。
もっと飛べそうな気もしたけど、いっきに飛んでもね…と終了。
1日あいてしまったけど11日目でした。
お友達と交換してもらうレシ作りにチャリで1時間以上
出かけて来たし、今日は体動かせた~と思って体重計に乗って
みたらやっと念願の-5キロワ━\(´∀`●)/━ィ
しばらくこの体重を維持するのにまた時間がかかって-6キロの壁は
遠いんだろうなぁでも負けないわよ~
だーちゃんにも「珍しく頑張ってるな」と言われました
確かに珍しいかも。食事制限を始めたのは10月12日。
縄跳びを始めたのは10月20日。
タカラジェンヌの綺麗さに心惹かれて、その思いは消えていません
あとこの間100キロ超の女性5人がそれぞれダイエットをするっていう
番組がやっていてみんな-20キロだの30キロだのって凄い
痩せていく行程が見たいのに、何ヶ月もすっとばして結果になっていたから
余計びっくり。
エステとか使った人もいたみたいだけど、個人的にお金がかかるダイエットは
無理だわ~
10月最終日のお届けは1件。
サーモスのキャンペーンでWチャンスのゲータレードパウダー1箱
のみあと2個くらい届いてくれたら日数超え出来たのになぁ。残念
でもとりあえず減らなかった体重が減ったので今日は良し