つかの間のオフがおわって、
スポパに皆が帰ってきました。
今日はインターバル走
。しばらくフィジカルトレーニング
が続くようです。
オフの間に身体がなまっちゃったかもしれないものね。
監督もコーチも一緒に汗をかくトレーニングの様子は、また明日にでも。
今夜はほんの少しだけ。
・・・?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/49/a03c4818e3077b2c4163a21154ec0563.jpg)
なあに?
・・・・・・・・ちらっ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e4/6fac4e51b5eb81a942d5aa416b9b85b9.jpg)
ん?
・
・
・
・
監督・・・・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/d6/967a4cabbcacb769d5313528e77e4723.jpg)
くろっ!!
こんがりいい色に焼き上がりました^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4d/3dc748e234dcbf156983d2d8914ff508.jpg)
オフに十分リフレッシュできたようですねwwww
練習最後にフィジコが皆に声をかけます。
「終了――! はい!帰ってくるとき、皆でコーンを片付けて!」
芝生の上にいーっぱいコーンが散らばっていて、選手達はお方付けしながら帰ってきます。
エジ、おかたづけ。えらい、えらい^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/00/26ca46e3dd901fff64afe08dafe06748.jpg)
ウェズレイもお片づけ。えらい、えらい^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/04/163dbe5362660dfa1038495afec1cd78.jpg)
深谷くんもお片づけ。えらい、え・・???
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/af/ad9805f4a0fa4912c146f517127739c2.jpg)
・
・
・
遠くに変な人影が・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
こらこらこらこら・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/fe/8e372d6838e9c51c3612e2062e986618.jpg)
はいはいはい・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/bf/5f79d6b470a856333aa491d670695fba.jpg)
まあ、「皆で片付け」と聞いたとたん、こんなことだろうとカメラを構えていた私なわけだがw
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a1/ee7157871acb68434133c5a4efee5a36.jpg)
期待に応えてくれてありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/9b/a891909dba63edd19f0e99e4d1ac9d4a.jpg)
オフの間、おとなしく大分でお留守番してたのよね。
皆がやっと帰ってきてくれて、よかったねえエジ^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/7c/0e2eb3b4439c1b5c0d850f120d1e9e49.jpg)
その他の選手達の映像は、また明日・・・って、こういう書き方してアップしないままってことが多いこのごろ・・・誰かに気づかれてるかなw
スポパに皆が帰ってきました。
今日はインターバル走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
オフの間に身体がなまっちゃったかもしれないものね。
監督もコーチも一緒に汗をかくトレーニングの様子は、また明日にでも。
今夜はほんの少しだけ。
・・・?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/49/a03c4818e3077b2c4163a21154ec0563.jpg)
なあに?
・・・・・・・・ちらっ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e4/6fac4e51b5eb81a942d5aa416b9b85b9.jpg)
ん?
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監督・・・・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/d6/967a4cabbcacb769d5313528e77e4723.jpg)
くろっ!!
こんがりいい色に焼き上がりました^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/4d/3dc748e234dcbf156983d2d8914ff508.jpg)
オフに十分リフレッシュできたようですねwwww
練習最後にフィジコが皆に声をかけます。
「終了――! はい!帰ってくるとき、皆でコーンを片付けて!」
芝生の上にいーっぱいコーンが散らばっていて、選手達はお方付けしながら帰ってきます。
エジ、おかたづけ。えらい、えらい^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/00/26ca46e3dd901fff64afe08dafe06748.jpg)
ウェズレイもお片づけ。えらい、えらい^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/04/163dbe5362660dfa1038495afec1cd78.jpg)
深谷くんもお片づけ。えらい、え・・???
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/af/ad9805f4a0fa4912c146f517127739c2.jpg)
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遠くに変な人影が・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
こらこらこらこら・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/fe/8e372d6838e9c51c3612e2062e986618.jpg)
はいはいはい・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/bf/5f79d6b470a856333aa491d670695fba.jpg)
まあ、「皆で片付け」と聞いたとたん、こんなことだろうとカメラを構えていた私なわけだがw
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a1/ee7157871acb68434133c5a4efee5a36.jpg)
期待に応えてくれてありがとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/9b/a891909dba63edd19f0e99e4d1ac9d4a.jpg)
オフの間、おとなしく大分でお留守番してたのよね。
皆がやっと帰ってきてくれて、よかったねえエジ^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/7c/0e2eb3b4439c1b5c0d850f120d1e9e49.jpg)
その他の選手達の映像は、また明日・・・って、こういう書き方してアップしないままってことが多いこのごろ・・・誰かに気づかれてるかなw
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