あたたかくなりたいな。

昨日は早めに夕飯を食べ終えて時間に余裕があったので、録画していた何かを観ながら歯磨きしようかな～とふと思い立ち、ずいぶん前の「オーラの泉」をつけました。スピリチュアルカウンセラーの江原啓之さんと美輪明宏さん、TOKIOの国分太一さんがやっている番組。毎週水曜日夜11時15分くらいからやっているものです。私も旦那も、江原さんと美輪さんが大好きなのでこの番組は毎週必ず録画してるの。今や、うちのDVDのハードディスクの中にはこの番組ばかり。そろそろDVDに移さないと、ハードの容量がなくなってきているほどです。

昨日観たのは、友近さんがゲストの回でした。
最近まさに私自身の悩みとなっていることの中心を突く話ばかりで、ものすごい衝撃を受けたからこれを書いておきたいと思って。

最近悩んでいることはね、苦手な人にどう接するか、なの。
会社に、苦手な人がいます。機嫌の良いとき、悪いときで全然態度が違う人がいて、それに振り回されている感があるの。すっごい機嫌いいときは色々話すけれど、機嫌悪いとむすっとしてて話しかけても「はぁ？」とかばかり。無視のときもある…。そういう反応をされることがすごくいやで、私も頭に来るとそれ相当に同様の反応をしたりします。無視まではさすがにしないけれど、私も「そういうの不愉快だよ」っていうのを思い切り表に出して返すことがあったり。いけないなぁと思いながらも、感情を抑えきれずにそうなってしまうの。そういう人にはどう接すればいいんだろう。決してその人のことを嫌いとか、そういうわけじゃないし、普段しゃべってるぶんにはとっても楽しくて優しいし、いい人なんだけれど、仕事になると…。どうしたらいいのってずっと考えていました。

そうしたらね、昨日なんだか答えがわかった気がしたよ。
あのね、美女と野獣に出てくるバラあるでしょ。あのバラが入っているガラスのケースがあるでしょ。人の悪口や愚痴ばかり言っていると、それがマイナスなエネルギーとなって自分の周囲をあのバラのケースのようにすっぽり取り囲んでしまうんだって。まるでガラスのケースに入ったように。そうするとその中にはマイナスなエネルギーだけが渦巻いているから、なんだか良くないことばかりが起こるのよって。なんだか最近良くないことばかり起こるなぁって思ったら、自分が悪口や愚痴や、マイナスの言葉ばかり発していないか振り返ってみて、って。言霊は本当にあってね、だからそんなふうに悪いことばかりおきるなって思う時にはプラスにプラスに言葉を発するのです。そうしていくうちに、周囲に出来たマイナスな壁はいつしか取り払われるから、って。

そういえば私は最近、そのことで毎日旦那に愚痴を言っていました。旦那だって仕事遅くまでして帰ってくるのに、家に帰ってきたら今度は私の愚痴を聞かされて、よく考えてみたらかわいそうだよね…。せっかく帰ってきたんだから、もっと楽しい話をしたいよね。。なんだか申し訳ない気がしました。でもいやな顔ひとつせずに聞いてくれる旦那には感謝感謝です。いつもありがとう。

そんな話を聞いてね、私は悪いほうへ悪いほうへ向かってる気がしたの。マイナスへマイナスへ。毎日毎日、だって頭にくることがあるんだもの。でもね、頭にきたから帰ってから旦那に愚痴る、また次の日も次の日も。その繰り返しじゃいけないよなって思ったの。

美輪さんがね、自分の周囲を何かいやな空気が取り囲んでいると思うのなら、笑いなさいって。微笑んでいなさいって。そして人に優しくしなさいって。優しくて微笑んでいる人を嫌いな人はいないでしょうって。優しく微笑みながら人の悪口や愚痴は言えないもんね。確かにそうだよね。
私も笑っていようと思ったの。微笑んでいられる人になりたい、って。人を悪く言うのはカンタンだよね。だけど人をほめるって難しい。人の悪いところばかりじゃなくて、いいところを探す努力をしようと思ってね。今はまだむかっと来るとその時に微笑むのは難しいけれど、それでもそれ相当の対応をするのではなくて、落ち着いて、優しくいようと思う。周囲の人は自分の鏡だ、って江原さんは言っていたんだよ。類は友を呼ぶ。波長の法則。同じ波長の人が集まるってこと。だから自分がマイナスへマイナスへ進んでいる時、自分の周囲には同じようにマイナスへマイナスへ進んでいる人が集まってくるよってこと。明るく、人の悪口は言わない、愚痴は言わない、前を向いて楽しく生きる、そうやっていればそういう人たちが集まってくるよってこと。

私もいつも笑っていたいなぁ。あたたかい人になりたい。昨日番組を観てから、なんだか心がほんわかしているの。努力なくして成功はなし。よし、がんばろ。