昨日、瞑想している途中に、急にお腹の調子が悪くなって、トイレに直行💦
ぐるじぃ~💦どんどん気持ち悪くなってついでに吐き気まで💦
こうなったら、出すもの全部出そうと腹をくくって、身体が出したいと思ってるんだなぁ…って思いました。
身体の声に耳を傾けると出せばスッキリするよって…
その後、本当にスッキリ^ - ^
グッスリ眠れました。
最近、よく身体に聞きますね。
『あなた、本当にお腹空いてんの?』
一日三食って、誰が決めたの?
知らず知らずに自分の中で当たり前にやってる事。
もう一度見直してみませんか?
ぐるじぃ~💦どんどん気持ち悪くなってついでに吐き気まで💦
こうなったら、出すもの全部出そうと腹をくくって、身体が出したいと思ってるんだなぁ…って思いました。
身体の声に耳を傾けると出せばスッキリするよって…
その後、本当にスッキリ^ - ^
グッスリ眠れました。
最近、よく身体に聞きますね。
『あなた、本当にお腹空いてんの?』
一日三食って、誰が決めたの?
知らず知らずに自分の中で当たり前にやってる事。
もう一度見直してみませんか?

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