1日１食二ヶ月後

1日１食二ヶ月後
もうこの生活が当たり前のようになっています。
体重は7キロ減
自分の理想の体重になってきたので、±1ｋｇを維持出来ればいいなぁと思っています。

食べるために働く…の常識。
食べなくても大丈夫…の自信。
生きるために食べる…の常識。
思い込みだったのかも…。

そりゃ、美味しいもの大好きなので、外食したりしますが、自然と野菜中心でお肉とかは積極的には欲しいと思わなくなったり、加工食品は口に入れると？なんか違うと思ったり、体が必要なものとそうでないものをちゃんと選別してくれているような気がします。

良く噛んで、腹八分目。粗食。運動。
やりたい事はやる。
やりたくない事はやらない。
シンプルな生活になってきました。

60歳からの私の生き方が定着したようです。
最近、自転車を購入。
近くのチカモリ遺跡までサイクリング。

灯台と海

かほく市をウォーキングしてきました。
白尾海岸と白尾灯台
まったくこの体は色んな所に連れて行ってくれます。
一週間前は長崎に居たのに、水曜日は富山。その次は仕事に出かけたり、今日はかほく市。

この体は次から次へといろんなものを見せてくれます。そして、いろんな感情も湧き上がって来ては、海の波のように引いていきます。
そして、いつも静かで、いつもココに戻って来ます。何があってもココはいつも大丈夫。その事がわかっていれば、外の景色や出来事は全部ギフトやね〜^_^

4次元パーラーあんでるせん

長崎の知る人ぞ知る「4次元パーラーあんでるせん」に行ってきました〜
ずいぶん前に、あんでるせんのことは耳に入っていたのですが、なんせ、長崎、ココ金沢からメッチャ遠い。

それが、とんとん拍子に予約が決まって、ついに4次元空間へ^_^
ちょっと早めに着いたのでまたシャッターが空いてません。

詳しい事は他の方のブログでいっぱい紹介してますので、あえて書きませんが、マジックか超能力かわからないけれど、この世の常識を覆される事が目の当たりにみて概念が変わっちゃったかな？
この世のは柔らかい^_^
店内の風景。
ねじ曲がったスプーンとフォークにサインしてもらいました^_^
ESPカードでテレパシーと透視能力と予知能力の練習するぞ！カードを購入^_^

マスターのサインをもらいました。
マスターの指が頭に触れるとバチバチッと
音がして、邪気が取れたとか。
とにかく不思議な三時間のマジックショーでした。
…マジックじゃないよなー。

長崎大浦天主堂

教会のある景色
お寺と教会と神社が共存してる。
日本は柔らかいなぁ〜

また、チャンスがあったら行きたいなぁ〜