Hey!ANITO!

ラーメン食べまくり!外房南房奥湾のシーバス、ヒラメ、マゴチ狙いでのソルトルアーフィッシング!

筋トレ

2013-02-18 18:05:48 | 筋トレ
自宅ではファイティングロードのダンベルとWバー、それにフラットベンチでなんんちゃって筋トレしてる
んですが最近何故か急にインクラインがやりたくなってネットで色々と検索

何やらBodysolid(ボディソリッド)の フラット・インクラインベンチ GFI-21というのが
結構人気で評判が良いらしい

って事で早速注文

在庫は無いが訳有り商品なら29400円(送料込み)であるという事で早速注文しました

電話から2日後、こんな感じで到着

総重量27Kでこんな段ボールで到着


開けるととこんな感じです


まずは訳有り箇所の確認をしてみますと有りました有りました!

こんな感じの傷がついてます


使用するには全く問題無いとの事ですので僕は全く気にしません

それでは組み立てスタート 開始時刻は11時15分過


中に入ってる簡単な設計図を元に組み立てますが同じ様なパーツで少し違うのが色々と入っていて
なんかメチャ不安です。

それに分かり図らい これがその組みたて図


結局悪戦苦闘しながらなんとか完成したのは・・・・・

なんと3時間を超える14時35分!



まぁ途中モンキーレンチが必要だって事がわかって友人宅に借りに行ったりした時間も入ってですが
それにしても不器用な僕には大変でした(泣)

まだしっかり使ってませんが結構ぐらつきあります(汗)

俺の組み立て方が悪いのか?


それと今までダンベルは50Kのファイティングロード製のを使ってたのですが少しだけ物足りなく
なってきたので60Kのマーシャルワールド製を購入


二つあわせるとこんな感じで収納



それに1プロテインで注文したオプチマムのゴールドホエイプロテイン

今回は初めてのコーヒーとモカカプチーノ

モカはま開けてませんがコーヒーの方は美味いです!

今までチョコレートだったんですがこっちの方が少しさっぱり目で美味しいです


先週末は千葉の館山で会社関係の人たちと麻雀旅行

本当は釣りもやる予定でしたが風強すぎで断念しました。

先々週は静岡の川津桜を見に行ってきましたがまだ早すぎで五分咲きのが1本だけありました




最近ラーメン食べてないな・・・
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プロテイン到着

2012-04-24 13:09:19 | 筋トレ
今まで飲んでいたチャンピオンのホエイプロテインが無くなったのでいつもの
1プロテインで今度はオプチマムのゴールドホエイを購入

5lbを今回は3つオーダー

味はミルクチョコ、リッチチョコレート、トロピカルの3種類

とりあえず全部飲んでみたけど味のインプレとしては

ミルクチョコレート
→甘いけどチャンピオンのチョコレート程、甘くない
 こっちの方が飽きがこないそう

リッチ・チョコレート
→甘さはかなり控えめ。あんまり甘いのご苦手な人には良い

トロピカル
→ちょっと冒険だったけど味の方はいけてる
 ジュース感覚でOK

てな感じでみんなそれなり飲める味です。

それとチャンピオンと比較すると少なめの水でもダマになりづらく綺麗に溶けます。

値段は送料込で3つで15000円弱

少し前に比べると高くなったかな

それとついでにサイベーション・エクステンドのBCAAも購入

こっちは1.17Kで約5000円

味はグレープフルーツで付属のスプーン2杯と楽天で購入したブドウ糖を30グラム
ほどを混ぜて500ミリリットルの水でとして飲みます

味は濃い味のスポーツドリンク風でジムいった時にトレ中の水分補給的に飲んでます

しかしこれだけのプロテイン

俺のペースだと消化するのに1年は軽くかかるな(汗)

コメント (1)
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ネットショップで買ったものは・・・・・

2011-01-31 15:55:16 | 筋トレ

ここ1週間で荷物が3つ到着しました。

さて届いたものはというと

まずはこれ


DNSプロテインホエイ100 3K ストレベリー味 

これはネット送料込みで7380円でした。横に写ってるシェイカーは同じのを盛っているのですが予備に400円で一緒に購入しました。

今までは週一のジムで筋トレした時にこいつをカップ2杯強、そしてたまに寝る前や朝にカップ1杯飲んでたのですが最近やっと?底をついてきたのでオーダーしました

前に購入したのが去年の6月

まだ少し残ってるのですが約9月ほどかかってやっと飲みきった感じです

でもこんなペースじゃ飲んでも全然意味ないのかなぁって最近思ったりもしてます

そして次に届いたのがこれ


DNSホエイプロテインスーパープレミアム 1K チェコレート味

こいつもネットで4500円で購入

これはDNSのプロテインの中でも一番高いやつで何か僕には良くわかりませんがトレーニング後のゴールデンタイムには一番筋肉への吸収が早く、たんぱく質もたくさん入ってるそうです

昨日の日曜日にトレーニング後に初めて飲んでみました

飲む前にネットで調べた評判は

まずい!

ダマになる!!

って事でしたが飲んで見るとなんと

激うま!!

です。

それにDNSプロテインホエイ100のストレベリーと較べると全然ダマになりません

これだったジュース感覚で僕ならいくらでも飲めちゃいます
※感想には個人差があります(笑)


でもこれだけの量のプロテイン

きっと僕のペースだと全部飲むのに1年はかかりそうです

それと最後はこれ


ファイティングロード?

中身は・・・・


ダンベル それも50Kセット(汗)

漬物石の代用品として購入しました(笑)

俺はいったい何目指してんだろう・・・・・・

今はこんな感じっす



半年前と比較し少しだけスマートになったような気が自分ではしてるんですがどうでしょうか?
コメント (2)
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