心のアンチエンジング対策にすると良いこと

スピリチュアルカウンセラー＆ヒーラーの恵子のブログを
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人は、やりたい事をやっている時は
エネルギーが充実しますが


やりたくない事をやると
エネルギーを消費してしまいます。



素敵女子にとっては防ぎたい老化も

やりたくないことだけを
ずっと続けていると
見た目のエイジングも進んでしまいます。

心がエネルギー切れしてしまうからですね。


そうは言っても仕事など

好きではなくても

「やらざるを得ない」こともあるでしょう。





そういう時は割り切ることが大切。


「好きではないけれど
生活の手段としてやっている」と。


そう整理できれば

無理してまで

「評価されよう」など

必要以上のエネルギーを使わずにすみます。


多くの方がやりがちなのが

「嫌いなことを我慢してまでやっているのだから
褒めてほしい」と思うこと。


でも、残念ながら、どんなに我慢して頑張っても

好きで頑張っている人には叶いません。


なので、我慢してやリ続けても
周囲の評価は得にくいのです。



それでも尚

「イヤな思いまでして頑張ったのだから
褒めて褒めて」


と思うのは、もはや執念。

幸せからは、どんどん遠くなる心の持ちようですね。



仕事で我慢している分

自分が心からやりたい事をやれる時間を
過ごせばいいのです。


休日なら、たとえ１日中パジャマでいてもＯＫ！


自分がやりたくてやっているのなら。

それも幸せな時間です。



お仕事が休みの時は

積極的にやりたい事をやる時間をとって

心のアンチエンジングをして下さいね。






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「何かをやらなくては！」と思ってしまうようだったら

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どうか良い週末をお過ごしください。






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