お掃除、進まず。

調子の良い日が皆無で、掃除が出来ずにいます。
気温と天気の変動が激しいからでしょうか。

どうすれば薬を使わずに心のご機嫌がとれるのか
それがいま一番の疑問であり、課題です。

にちゃんねるのまとめブログで面白そうな記事を見つけました。
「いつも部屋をキレイにするための掃除・整理整頓のマイルール」

非常に参考になります。
なるほど・・・！と思うことも多々。
やはり体に掃除の習慣を叩き込むことが一番のようです。

頑張りたい・・・そう思えてるうちはまだ救いがあると思うので
どうにか今の悪い時期を乗り越えて、
お掃除報告が出来るようになればと思います。



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悪夢三昧。

ここ２～３日、非常にクオリティの高い悪夢にうなされまくって
精神的にキツイ状態が続いています

昼は安定剤の眠気でうたた寝をし、
夜は早めに睡眠導入剤で入眠。
昨夜は比較的早め（といっても１０時くらい）に寝たら
夜中の２時に薬が切れて目が覚めて、
さすがにこれは起きるには早いなーてな訳で、もう一度眠るはめに。

自力では眠れないのでもう一度睡眠導入剤？
それとも安定剤の眠気で寝てみる？と悩んで
安定剤のほうで眠りました。

睡眠導入剤の方が確実に眠れますが今日の分はもう飲んでいたし、
過剰摂取することで何をしでかすかわからないので。
　（薬の注意書きにも、通常摂取の範囲で異常行動が出ることがありと）

薬で眠っている間、どうやら記憶にないようなことをするらしいです。
夜中にむくりとおきだして部屋をぐるぐる回りだすとか、
ちょこちょこと耳には届いています。

朝起きて、アレ？何か昨日と違うような・・・気のせい？みたいな。
私は一人暮らしなので監視ができませんが、
ちなみに今朝は、新品の開けてないハズのタバコが開いていて、４本吸ったあとでした。

おかしいなー、昨日は箱に残っていた最後の一本を吸って、
ハイ今日は終了、寝ますよー！って流れだったのに。
夜中にしらんうちに起きてタバコの包装をビリビリと破き、４本も吸ったのか。
これ、一歩間違うと火事おこしそうで超こわい！

無意識のタバコも怖いけど、近所徘徊してたらどうしようか、とか
微妙なお年頃だけに警察にしょっぴかれるのではないかと結構心配になってきます。

あ、だから悪夢が続くのか？

とりあえず、心にやさしい「１／ｆゆらぎ」とかいう、
ひたすら水の音が流れる曲？をＢＧＭにして眠っています。

今夜はゆっくりたっぷり眠れますように。
あ、お掃除は出来てません！（キッパリ！！）
何のタメの掃除ブログだとかいう突っ込みはご容赦下さいまし！

では今夜も睡眠導入剤がまわってまいりましたので、このへんで・・・




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5月24日(月)のつぶやき

21:34 from web
「CSI:NY」のDVD、シーズン１～２を駆け抜けるように見ています。そんな暇があるなら掃除しろー、涼しい今だからチャンスだぞー、との声が聞こえてきそうで胃が痛いですな(;゜ロ゜)
21:56 from web
今日はもう睡眠導入役を飲んじゃったので、早く寝ます！明日はいいことがきっとある(´∀｀)おやすみなさーい(*^-^*)ノシ
by amrita_obeya on Twitter

余りにも掃除が進まないので！

せっかく気温が低い日が続いているのに汚部屋の汚染状況は変わりません。
金で解決出来るんやったらするでー！
　（※自分の力で解決した方が、本当はよろしい。）

気候のせいかちょっと荒れておりまして・・・
除湿冷風機？なるものを導入すればクーラーなんぞ直さなくとも
快適に夏は過ごせるのではー？とか思ってます。
どうなんでしょうねー、プラッズマックラスターはシャープだけっ♪てのが
よさそうでしたが。

いやいや、そもそも汚部屋脱出がこのブログ復活のきっかけ。
出来れば自力で掃除して、エアコン修理してもらったほうがいいじゃないそうじゃない。
プロの片付け師たちがやってくれちゃうよりさ。自分のために。

でもお掃除に手がつかないのー、なのです

うーん・・・考えがまとまらない！
なぜならもう睡眠導入剤を飲んでしまったから

「超めんどくさがり」があっという間に治る薬が欲しいです

では、ＰＣに突っ伏したまま眠りたくは無いので
今日はこれにて撤収！
明日は私の左側と、チェストの上をどうにかしないと思ってますが
出来るかどうかは明日にならないとなんとも。

頼りない状態ですが、応援していただけると嬉しいです♪



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5月23日(日)のつぶやき

23:55 from web
今日は朝一発目に「おーまいがっ！」な出来事が発生、一日落ち込んで、拗ねて寝てました。なんでもう少し注意深く物事を扱えないのかしら！（だから汚部屋住人なんだな、と納得）
23:59 from web
明日はきっといいことあるよね！というわけで、今日はこれにて閉店、おやすみなさーい！
by amrita_obeya on Twitter

スルッとガッチャーン！！

今朝のこと。
冷蔵庫からよく冷えたピッチャーを取り出そうとしたら
ツルっと手が滑って
スルっとピッチャーが手から落ちて
ガッチャーーーン！！！というけたたまし音と共に割れました

そして昨夜仕込んでおいた１リットルの緑茶が
すべてキッチン床に・・・

画像？動揺のあまりすっかり忘れてましたよ！

おろおろと動揺してしてたのですが
ちょうど手の届く所にパイル生地のパジャマがあったので
とりあえずガラス片を除去して、パジャマでお茶を吸い取りました。

パジャマは洗おうとして、その辺に放っといたもの。
洗濯機に放り込んでなくてよかった！
まさかこんな時に汚部屋の恩恵が・・・
汚部屋神よ、ありがとうございます・・・（多分違う）

今日は気温も低いし、調子も良いかな～なんて思ってたんですが
このアクシデントが結構ショックが大きくて
一日中ひきずって寝込んでます

ピッチャー、気に入ってたのになぁ・・・
気持ちの良い朝に、冷たいお茶でシャキッと目覚めたかったのになぁ・・・

まぁ、床掃除を少し出来たってことで、良いこともあったかな。

さて、明日から新しい週！
前向きにお掃除頑張れるように、自分を信じることにします

みなさんにも素敵な一週間が訪れることを祈って、眠りにつくことにします。
では、おやすみなさいませ！




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5月22日(土)のつぶやき

13:56 from web
暑い～！何もする気が起きず、ＴＶを見たり、雑誌を読んだり・・・そんな暇があればお掃除すればいいのにと思うのですが、体がいうことをききません。お掃除の神様、私の体を乗っ取ってくれないかな～！
14:00 from web
ツイッターの使い方、イマイチよくわかってません。フォローしてくださった方、ありがとうございます！
by amrita_obeya on Twitter

今週のゴミ。

今週捨てたゴミの量。

燃えるゴミ：４５リットル×３袋。
資源ゴミ：雑誌束×４、ペットボトル（レジ袋大）×２、缶（レジ袋大×３）
　　　　　ダンボール束大×１、びん類少々。


早寝早起きの習慣がきちんと出来てきてるので
寝坊はありませんでした！
　（３０代後半にもなって当たり前じゃないかと言われそうですが
　　完全に不眠症で、薬の力を借りないと眠れません。
　　薬を飲むと、起きたいと思う時間に起きられないことも多いので
　　時間管理が重要なポイントになってきます）

体調が上向きかな？と思っても暑くてお掃除をする気になれません
来週は少し涼しくなるようなので、ちょっと頑張れたらいいなと思います。

暑くてだめなら、一時的に日中寝て夜間に起きる生活にスライドさせて
涼しい夜のうちに掃除をしようか、とか
エアコン修理業者を２週間後とかに予約してしまって
あえて自分を窮地に立たせようか等々、
どうすればお掃除が捗るのかを画策中・・・

普通に生活していくうえで、
普通にお掃除が出来る方々が本当に羨ましいです・・・




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5月21日(金)のつぶやき

13:27 from web
エアコン故障はとても大変なことだと痛感しております。暑い・・・！今日はこれから通院に行ってきます。
19:17 from web （Re: @Mijita55）
@Mijita55 ツイッターの仕組みがよくわからず、いまツイートに気づきました、すみません！そしてフォローありがとうございます、第一号さんです♪同い年なんですね、よろしくお願いいたします(´∀｀) （返事の仕方はこれで合っているのかしら・・・）
22:46 from web
30分ほど前に安定剤プラス睡眠薬2種類をお酒で流し込みました。だめなことと知っていてもついやってしまう。肝臓が怒ってるでしょうなあぁ・・・汚部屋住人なだけあって、何でもテキトーなんです。さらに今日は掃除も出来ませんでした。反省。明日は頑張りたいのに、また暑いのか・・・エアコンが。
by amrita_obeya on Twitter

5月20日(木)のつぶやき

05:49 from web
おはようございます。目覚めた時、ずいぶんゆっくり＆深く眠った気分だったので、寝坊しちゃったかー、ゴミ出し出来なかったー、と思うほどでした。さて、今日も一日頑張ります。
08:22 from web
ゴミ出しの準備＆ゴミ出しで疲れてしまい（昨夜準備しとけばよかったのにサボってしまった）、さらに朝ご飯たくさん食べたお陰で眠気が・・・というわけで本日の資格試験の勉強、まだ出来てません。勉強は集中力がある時にやりたいので・・・仮眠しようかしら(´・ω・｀)
09:46 from web
仮眠出来ず、結局試験勉強することに。でも眠い上にご近所の奥様たち＆お子様たちの笑い声が大きくて、あんまり集中できず、中断。気持ちが重たい。お片づけの気力もナシ。もう少し横になることにします。
15:04 from web
昔の嫌な出来事を、現実かと思えるほどのリアルな夢で見て、自分のうめき声で目が覚めました。夢でうなされるのは好きじゃないし、自分のうめき声で起きるのはもっと嫌です。安定剤飲んで、また休みます。今日はお掃除出来ないかも。
23:04 from web
今日は体調が悪かったので、お掃除はお休みしました。明日は良い日になりますように！おやすみなさい・・・
by amrita_obeya on Twitter