お掃除、進まず。

調子の良い日が皆無で、掃除が出来ずにいます。
気温と天気の変動が激しいからでしょうか。

どうすれば薬を使わずに心のご機嫌がとれるのか
それがいま一番の疑問であり、課題です。

にちゃんねるのまとめブログで面白そうな記事を見つけました。
「いつも部屋をキレイにするための掃除・整理整頓のマイルール」

非常に参考になります。
なるほど・・・！と思うことも多々。
やはり体に掃除の習慣を叩き込むことが一番のようです。

頑張りたい・・・そう思えてるうちはまだ救いがあると思うので
どうにか今の悪い時期を乗り越えて、
お掃除報告が出来るようになればと思います。



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悪夢三昧。

ここ２～３日、非常にクオリティの高い悪夢にうなされまくって
精神的にキツイ状態が続いています

昼は安定剤の眠気でうたた寝をし、
夜は早めに睡眠導入剤で入眠。
昨夜は比較的早め（といっても１０時くらい）に寝たら
夜中の２時に薬が切れて目が覚めて、
さすがにこれは起きるには早いなーてな訳で、もう一度眠るはめに。

自力では眠れないのでもう一度睡眠導入剤？
それとも安定剤の眠気で寝てみる？と悩んで
安定剤のほうで眠りました。

睡眠導入剤の方が確実に眠れますが今日の分はもう飲んでいたし、
過剰摂取することで何をしでかすかわからないので。
　（薬の注意書きにも、通常摂取の範囲で異常行動が出ることがありと）

薬で眠っている間、どうやら記憶にないようなことをするらしいです。
夜中にむくりとおきだして部屋をぐるぐる回りだすとか、
ちょこちょこと耳には届いています。

朝起きて、アレ？何か昨日と違うような・・・気のせい？みたいな。
私は一人暮らしなので監視ができませんが、
ちなみに今朝は、新品の開けてないハズのタバコが開いていて、４本吸ったあとでした。

おかしいなー、昨日は箱に残っていた最後の一本を吸って、
ハイ今日は終了、寝ますよー！って流れだったのに。
夜中にしらんうちに起きてタバコの包装をビリビリと破き、４本も吸ったのか。
これ、一歩間違うと火事おこしそうで超こわい！

無意識のタバコも怖いけど、近所徘徊してたらどうしようか、とか
微妙なお年頃だけに警察にしょっぴかれるのではないかと結構心配になってきます。

あ、だから悪夢が続くのか？

とりあえず、心にやさしい「１／ｆゆらぎ」とかいう、
ひたすら水の音が流れる曲？をＢＧＭにして眠っています。

今夜はゆっくりたっぷり眠れますように。
あ、お掃除は出来てません！（キッパリ！！）
何のタメの掃除ブログだとかいう突っ込みはご容赦下さいまし！

では今夜も睡眠導入剤がまわってまいりましたので、このへんで・・・




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余りにも掃除が進まないので！

せっかく気温が低い日が続いているのに汚部屋の汚染状況は変わりません。
金で解決出来るんやったらするでー！
　（※自分の力で解決した方が、本当はよろしい。）

気候のせいかちょっと荒れておりまして・・・
除湿冷風機？なるものを導入すればクーラーなんぞ直さなくとも
快適に夏は過ごせるのではー？とか思ってます。
どうなんでしょうねー、プラッズマックラスターはシャープだけっ♪てのが
よさそうでしたが。

いやいや、そもそも汚部屋脱出がこのブログ復活のきっかけ。
出来れば自力で掃除して、エアコン修理してもらったほうがいいじゃないそうじゃない。
プロの片付け師たちがやってくれちゃうよりさ。自分のために。

でもお掃除に手がつかないのー、なのです

うーん・・・考えがまとまらない！
なぜならもう睡眠導入剤を飲んでしまったから

「超めんどくさがり」があっという間に治る薬が欲しいです

では、ＰＣに突っ伏したまま眠りたくは無いので
今日はこれにて撤収！
明日は私の左側と、チェストの上をどうにかしないと思ってますが
出来るかどうかは明日にならないとなんとも。

頼りない状態ですが、応援していただけると嬉しいです♪



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眠れずに。

結局祝日はお掃除できませんでした。

倦怠感がひどくて、何もする気が起きないのです。
ダメだなー、と思いつつも、ダメな自分を受け入れて、
少しでも前に進めるよう、今は努力するだけです。

汚部屋の状況を楽しみにしてらっしゃる方、すみません。
気長にお待ちくださいませ。

ちなみに今は心の調子が悪いようで
２時間前に飲んだ睡眠導入剤が効いておりません。
追加で別の睡眠導入剤をさっき飲みました。

明日は仕事にいけるのかしら・・・
不安は感じたくありませんが、安定剤もあんまり効いてないみたいで
どうしても、不安を感じてしまいます。

生きる目標が無いからでしょうか。
自分のこれからの人生を想像しても、何も思い浮かばないのです。
まずはとりあえず、汚部屋を卒業して、人並みの生活を目標にしたいと思います。

お掃除の状況は何ともお約束出来ませんが、
心の調子が良い時に、ぼちぼちと頑張ります。
それも生きる目標になるような気がするので。

なんだか暗い話しですみません。
とにかく、前に進めるように頑張ります。



・・・ようやく睡眠導入剤が効いてきたようです。
今日はこれにて眠りにつきたいと思います。

ではまた明日、日記が更新できることを祈って。
出来れば良い夢を見られることを祈って。

おやすみなさいませ



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うつ病と汚部屋と。

２年前の私は、２ヵ月半で汚部屋を卒業しました。

卒業宣言した時、ブログを読んで頂いてたみなさまから
「早かった」や「あっという間だった」、
「突然終わってしまって驚いた」といったコメントを頂きましたが
いま思えば、迫り来る白い悪魔（元上司。うつ病の原因）から
必死に逃れようとして、応援コメントを糧にし、
狂ったように掃除をしていたのだと思います。

そう、部屋は順調に片付きながらも
心は着実に病み始めていて、
卒業宣言する頃には皆様の応援だけでは走れなくなって
掃除と、このブログを投げ出して、逃げてしまったんだ、と。

ちょうど部屋が綺麗になっていたので、
うまいこと「卒業宣言」となりましたが
実にうまくこじつけちゃったんだなぁ、と、
今になって思います。

当時応援して下さってたみなさま、
労いの言葉を下さったみなさま、本当にすみません。
私は弱い自分を誤魔化した、
汚部屋に住まう、ただのとんずらこきです。

でも今度は何かの敵がいるわけではありません。
汚部屋を綺麗にしたい、純粋に、ただそう思っています。

ですので、今度の掃除はゆっくりと進めようと考えています。
自分にプレッシャーを掛けずに、じっくり取り組みます。

以前とは違い、なかなか掃除が進まず、
はがゆく思われるかもしれませんが
暖かく見守っていただければと思います。

汚部屋卒業まで長い旅路となりそうですが、
どうぞよろしくお願いいたします。


アムリタ＠汚部屋生息中






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やることメモ

本日は酔っぱらいにつき、お掃除はお休みです。
あ、書くほどでもないくらいの片付けや片付けは
ちょこちょことしていますので、ご安心を。

さて、何度か書いてきた、やることメモ。

今はやることを忘れないように、というよりも
部屋が片付いて、掃除の場所も少なくなり、
気持に「ゆとり」というよりも「甘え」が出てきたので
気を引き締めるために、メモっておきます。

・流し周りの整理と掃除
・流しの棚（上、下）再整理
・クロゼット再整理

次の日曜日までには全部終わらせたいな、と思ってます。

あっ、あと、先週寝坊しまくってゴミ出しに全然行けなかったから
溜まったゴミを確実に捨てなければ！


どれも私の気合の問題ですな、頑張ります


さて、明日はいつもよりも１時間早く出勤です。
起きられるかな・・・朝が弱いので超不安

では今日はこれにて。おやすみなさいませ




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掃除の恩恵キターーー？

ついこの間の日記に
「部屋を掃除した恩恵、まだ何もね～よ～」と書きましたが
どうやら恩恵はこっそりと、足音もなく訪れていたようです。

今日、課長から
「アムリタさんごめん、言い忘れてた！！
　今期のボーナス査定、優秀の評価出てたんだけど
　もう知ってるよね？」と言われました。

６月３０日にボーナスをいただいたのですが
私、普段って、お給料なんかの明細なんてまるで見ないタイプです。
何をどれくらいもらって、税金をどのくらい支払ってるかとか、まるでわかりません。
掃除にもルーズですが、金銭感覚も果てしなくルーズです。

もちろんボーナス明細も見てないので
まるで気づいてなかったのですが
勤務成績を高く評価していただけたようで、
通常よりも多めにボーナスが出ていたようです。

まあ、コレ、お掃除の恩恵というよりは
白い悪魔（上司）の今までのお守代＋これからのお守代、な気がしなくもないですが
「お掃除を頑張ったご褒美」と思った方が
すとん、と気持ちが納まるので、そう思うことにします


お掃除を頑張ってる途中でもご褒美があるんだから、
お掃除が終わったらさぞや大きなご褒美が待ってるな、と一瞬でも思った自分は

ま　さ　に　強　欲　☆　（照）

お掃除の神様ー、次は恋愛系のご褒美を希望しますー（←このへんが強欲）


あ、勘違いの無い様に申し上げておきますが、
ワタクシ決して何かを期待しながら掃除をしているわけでは・・・ッ！（←目を泳がせながら）


さて、今日はどこを掃除しようかしらねー



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風邪でダウンしてました

昨日は風邪で一日ダウンしてました。
暑い日と肌寒い日が入れ代わりでやってくる今年は、
いつもより体調を崩しがちです。
単に汚部屋神の祟りかな？

今朝起きて気付いたんですが、
汚部屋脱出作戦を開始してから二ヶ月起ちました。

一ヶ月前はまだまだ余裕で汚部屋でした。
今はまるで別の部屋のようです。
ようやく「ああ、汚部屋とはサヨナラかも」って思えるようになりました。


今夜は今日の時点での部屋画像をアップしますね。

ではまた夜に♪




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今夜の予告

昨日の憂鬱をぶっとばすために、
早めに予告。


今夜は久しぶりにキッチン行きます！

キッチンの中でも床かな・・・
後の作業がしやすいように・・・


では今夜の更新をお楽しみに♪




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こんな日もある

今日は知人数名から立て続けに電話やらメールやらが舞い込んで
あんまり良い話しではないし、古傷に触れられるし、で、
精神的に、ちょっと掃除に手をつけられる状態ではありませんでした。

とりあえず、洗濯物を取り込んで、畳んで、しまって。
それで精一杯です。


天気が良くないから気持ちも暗くなりがちになるんでしょうかね。
明日は気持ちを切り替えて頑張ります。





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