12月2日(金)のつぶやき 2016年12月03日 | official 【血液強化におすすめレシピ】鉄だけでなく、タンパク質も必要です。鉄は体に吸収されにくいミネラルですが、毎日豆製品などからこまめに鉄を吸収し、レバーやマグロなどを食べることで貧血を予防することもできます。… twitter.com/i/web/status/8… — アスレシピ (@athlete_recipe) 2016年12月2日 - 07:01 カンボジアにもススキってあるんだな . . . 本文を読む
