おたより ９月号

子どもの頃、９月が苦手でした。
夏休みののんびり生活に馴染んだ身には、９月の暑さはこたえます。
ところが、大人になると９月が嫌いではなくなりました。
旅行やイベント続きは楽しいけれど、日常生活が戻ってくるとホッとする。
大人になるって、そういうことかな？
皆さんはどんな夏を過ごしましたか？
すてきな親子の思い出を、忘れないうちに記録しておいてくださいね。
（濱田 格子）

暑さも一段落して、秋の気配を感じる季節になりました。
この時期は体調を崩しやすくなります。
睡眠を十分にとり、身体を温め、バランスの良い食事、
とくにビタミンＢ群（豚肉、うなぎ、大豆製品など)を取り入れましょう。
（成澤 純子）

大きくなったかな？（どろっぷす）

親にとって、子どもの成長が一番気になりますね。

この「大きくなったかな？」の日は
どろっぷすで　お子さんの身体計測ができます。

月によって栄養士さんや保健師さんのお話も聞けますよ。

お気軽にお越しください。

日時：９月２１日(月) １０時～１１時３０分

講 師：栄養士 小寺純子さん

テーマ：「離乳食の開始と進め方」