いつものレッスン・・・

本当はエアロやダンス系をやりたいんですが・・・

これ以上膝を悪くしないために・・・グッと我慢しています

３月から我慢の子です、自分でもよく我慢してると思っています

が・・・

簡単なダンスなら、と思って月曜の朝一に参加・・・のつもりが

受付でジム友さんたちが？？？

イントラが風邪で急遽お休みになって、代行のイントラもいないので・・・休講だって

１時間待って次のレッスンに出る人も・・・

私は、帰りました

ジム友さんが夕方のキックに出る、って言うので私も真似っこして

３：２０分からのキック＆ボール＆ストレッチ７５に参加

終わったら、なんと５時ですよ～

イントラいつも時間気にしないで最後のチョコっとマッサージをやってくれます

これが気持ちよくて、時間オーバーしても皆さんには好評なんです

今日はいつもの美尻ボディメイク、筋トレです

BＧMがshape of you、大好きな曲なので、キツイ筋トレも頑張れました

高木美帆ちゃんが競技の後に自転車こいでクールダウンしてたのを見て

私も美尻の後クールダウンで自転車こいできました～

単純な私です

毎日テレビとにらめっこです!(^^)!

毎日オリンピックを見ています・・・夫と一緒に

夫「こんなにしっかりオリンピック見てるの初めて・・・」だそうです

何にもわかっちゃいない夫

一々私に聞くんです

うっとおしいよ～

映画を見ていても「これどういうこと？どうなるの？・・・」

私、一緒に見てるのにわかるわけないジャン！

夫曰く、私は何でも知ってるんだって

オリンピック、応援してますが・・・所詮他人事です（失礼）

夫は熱が入って・・・

パシュートで金メダルを取らせてあげたかった

高木美帆ちゃんに金を・・・

夫、ショックで夢見そうって言うんです・・・またまたバッカじゃないの

先日はカーリングの日本対韓国戦

いつもなら９時には寝るのに、１１時過ぎまで見ていて

こりゃだめだ、と思って結果を見ないで寝たとか・・・

私、いつもは夫より遅くまで起きていますが、その時は・・・「お先に～」って寝ました

見ていても・・・つまらなそうだったので（選手にごめんなさい）

ドーピング、陽性と出たら即退場が決まりだと思ってたのに・・・違う？？？

でも、理由は何であれ出場はおかしいって意見が多いです・・・あったりまえですよね～

無理が通れば道理が引っ込む・・・残念です

バレンタイン・・・

娘がいないので、バレンタインを忘れていました

去年・・・デパートへ買いに行ったんですが

今年は、コロナでお正月明けに施設に行って帰宅できません

髪も伸びたみたいで、「カットしていいですか？」って施設から電話・・・

移動カット屋さんが来るので助かりますが

去年、コロナで帰宅できない時にもカットしたんですが、バッサリ切るので

あまりしたくないのが本音です・・・仕方ないですね

そうそう、バレンタインのチョコを買うのをすっかり忘れていました

デパートに行くのも・・・面倒くさいな～

ってことで、駅ビルのケーキ屋さんで買いました～

孫とパパと・・・ついでにジジ様にも

娘は施設で「バレンタイン・・・」って喜んでるそうです

イベント大好きで、ハロウィン・クリスマス・お正月・バレンタイン・ホワイトデー・・・etc.

その都度大騒ぎしながら楽しんでいます

今日娘も３回目接種予定です

前回は熱が出たみいで、先生が「１日だけ熱が出ました・・・」って

今回は大丈夫かな～？？？

施設からの電話を待つのみです・・・

夫の声で・・・起こされました(>_<)

７時前、階下から夫の声が・・・

「ガスが付かないよ・・・」

確か・・・昨日夫が「電池交換何とか・・・って２・３日前から言ってるよ」

まだ大丈夫かな？と思っていたら・・・ダメでした～

単一電池の買い置きが・・・ない

外は・・・雪が積もっています

夫「買ってくる・・・」って、車で行く気満々・・・ダメ！

勿論、阻止しました！

夫、まだ腰が痛いので私が行こうと思ったんですが・・・

歩いて４・５分のコンビニに、夫は歩いて

そして・・・電池交換、どうだったかな？？？

暫し二人で奮闘？ここかな？ここかな？・・・チョット力を入れて引いたら、開きました～！

次回電池交換の時も右往左往？するんでしょうね・・・困ったな

このガスレンジ、チョットいいやつです

多機能付きですが・・・使いこなしていません

が・・・最近「麺茹で」機能を使ったら、スゴク便利！

目を離しても茹でこぼしがないんです

里芋を煮るときよく吹きこぼれるので、麺茹ででやったら・・・大成功！

レンジ、買い換えて３・４年になりますが

もっと早く使えばよかった・・・

あれ？電池から話がそれました・・・

電池は、予備を用意しました

レンジの取説も出したんですが、しまったらどこにしまったかわからなくなりそう・・・

先を考えると、心配ばかりです・・・トホホ

やった～～ガス料金が・・・

待ってました、今月の料金・・・どうなったでしょ

ガス・電気合計料金は高くなっていましたが

ガスは・・・６００円位ですが下がりました

電気は・・・＋６０００円弱

電気は、ぜ～んぶ夫です

エアコン＆ホットカーペットつけすぎなんです

誰もいない部屋のエアコン、ず～っとついてることもあるんです

消せばいいのにと思っても「部屋を暖めてるから・・・」だって

ガスは、私が夜更かししなければもっと下がるかも・・・

でも、設定温度を１度下げたり夜更かしの時は切ったりして節約しました

６００円でも下がるとうれしい～・・・結果を出しました

後は夫の電気節約をどうすればいいか・・・

今月＆先月の料金表
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

来月はどうなってるか・・・楽しみで～す

今夜は雪予報・・・どうなるのかな～