整形の先生に、正座・あぐらはしないように・・・って言われています
が・・・
ヨガもバラコンもあぐらが基本です
毎回、困ったな～と思いながら・・・しっかりやっています
痛くても出来るので、ついやってしまいます
今日の美尻・・・スクワットがあったんですが
勇気を出して「膝が痛いので出来ません・・・」って申告しました
皆さんより遅いカウントでやりました
出来ないことはないんですが、後が痛くて怖い（泣）
明日は人間ドック
コロナから肺活量などの検査は中止になっています
今年もないみたい
私、胃カメラ検査を毎年やっているので
人間ドックでバリウム検査はしないんです
何年か前にバリウム検査したら、気持ち悪くなって苦しくて大変だったんです
なので・・・
人間ドックすぐ終わるんです(笑)
市の検査でもいいかな～と思ったり・・・
取り敢えず今年は行ってきます！
あれ？正座禁止の話からそれましたね(笑)
私、正座もあぐらも好きなんです
膝にはよくない・・・♪わかっちゃいるけどやめられない♪
