久しぶりにエアロ&ダンスエアロに参加…
ジムは…
10日振りかな~
エアロは…
楽しく参加
ダンスエアロ…
え~難しい
以前はそんなことなかったのに
いつから難しくなったのかな~
汗もしっかりかきました
でも…
クルクル回るし
向きが逆になったり…
汗が…
運動の汗と冷や汗でびっしょり…
来週も出てダンスエアロやらなくちゃ…
今日は4つの動きが…
1つ1つは出来るんですが…
それをつなぐと…
あれ~?最初の動きは…
ドタバタです
頭が固くなって…
と言うより…
記憶力が劣って来ています
はぁ~これが年を取るってことなんですね
現実は…
悲しいかな…
ジムは…
10日振りかな~
エアロは…
楽しく参加
ダンスエアロ…
え~難しい
以前はそんなことなかったのに
いつから難しくなったのかな~
汗もしっかりかきました
でも…
クルクル回るし
向きが逆になったり…
汗が…
運動の汗と冷や汗でびっしょり…
来週も出てダンスエアロやらなくちゃ…
今日は4つの動きが…
1つ1つは出来るんですが…
それをつなぐと…
あれ~?最初の動きは…
ドタバタです
頭が固くなって…
と言うより…
記憶力が劣って来ています
はぁ~これが年を取るってことなんですね
現実は…
悲しいかな…