休日 買い物など。

昨日のイベントで土曜日がなくなり、今日は色々諸用を。教会、ジムはお休み。洗濯、掃除。高齢の父が産直に野菜と果物を買いに行きたいと言うので連れて行った。お使いもののスイカ1玉の他メロン2個、茄子2袋、母の好きな甘露2個、私が好きな激辛南蛮5袋（冷凍できる）自宅用スイカ大と小1個ずつ購入。そしたらおまけにと小玉スイカひと玉くれた。😊

その後は仕事の雑務を少しして、昨日「しまむら」で買った900円のスカートのお直し丈を9cm短くした。

この値段なので薄地で裏地なしスカートのギャザーも少なめ。

でも透ける訳ではないしボリュームのあるギャザースカートはお尻がデカく見えるので私には少ない方が良い。9月になると暑くても皆一斉に秋色の服を着始めるから薄地でこの色はベスト✌️シンプルなデザインは

安物には見えないから良い買い物をした。😉

仕事の後のジムで癒される

職場のイベントが無事終わってほっとした。スタッフの行動で心が萎える場面もいくつかあったけれども、イベントが早く終了したのでジムに行きエアロビのクラス。

難しいステップも少しずつできるようになり嬉しい。

今日も悲しみとストレスは汗とともに流れた。

プールデビューの力

今日は思いがけず仕事が早く終わりプールに充分間に合う時間に帰宅できた。20年ぶりくらいのプール、でも、もともと上手に泳げた訳ではなかった。こういう自信のなさが私を弱気にさせた。

台風も来てるし、生徒が私だけだったら？下手なのに目立つ〜💧プール底に足着くかしら💦とか。

こんな時はパワハラ上司を思う

（またこれかい💧）

一瞬にして弱気は吹っ飛び堂々とプールサイドへ。🏃🏻‍♀️

すんごく下手だけど25m近くまで泳げた！（インストラクターさんの指導によって）

パワハラを1歩踏み出す力にして自分の役に立たせてやったわ。✌️

今、水泳効果で全身リラックスしてる。😌

いつかあなたに勝利する。

筋トレしてきたー。

バーベル持ち上げた後のPush ups（腕立て伏せ）がキツくて腕がプルプル。😖

もうだめーと思った時は

上司を思う（←これかい💧）

めっちゃ力はいる😅

そして今日も完封。✌️

「傷ついた」と言ってメソメソ涙を流しているよりも「んにゃろおぉ〜」と言ってポタポタ汗を流す方がすっきりする😁

身体は小さいが。

イベントで着るポロシャツが届いた。男女兼用なので1番小さいxsサイズでも大きい..。肩ダラーン着られてる。カッコわる..。早速お直し💪肩と袖を3cmずつ詰めてぴったりのサイズにした😁多分直してるなんて気付かれない。

身体に合う服のサイズが見つからないなら、私は服を身体に合わせて着る。👗

よっしゃ、ジム行くぞー。