キミはどうやって解消してる？倦怠感

近頃多忙で、近くの整体院に通っています。スポーツによる疲労ではないのですが、
神経を使うと体も疲労するみたいで、マッサージは効果絶大です。

一体何に疲れているのか考えて、生活を改めることも必要です。
ちゃんと休むことも仕事のうちと考えて行動できるように思います。

頑張りすぎはよくありせん。本当に忙しいときには、
少し休息をとることすらかないませんよね。

疲れたら休むことです。休息が何よりの特効薬です。
仕事で力を発揮したいときには、上手に頑張り、上手に休み、
というように、一旦気分をリセットしましょう。