無理なダイエットは本当に絶対駄目です！！

女性は誰でも体型を気にするものですよね。あなたも気にしていたりしますか？
私は何回も挑戦したことがありますが、すべて失敗に終わっています。

ダイエットをして痩せると、人気のお洋服だって楽しく着こなせちゃいます。
肌を露出したかっこうファッションだって、セクシーな洋服だって、堂々と着れるようになります。

ダイエットにはまってしまって、その体重を減らすことだけにとらわれてしまうと、
とりつかれたように体重を気にするようになり、やがて拒食症を招く可能性があります。
怖いですよね。

今の自分には本当にダイエットが必要なのか一度確かめてみることが大切だと思います。
標準体重だったらする必要はありません。