1月17日 (月)
朝: 海苔蓬餅、鶏唐揚、大根煮、法蓮草胡麻、ブロッコリ 日付が変わってからの消灯後もしばらく寝つけなかったが、ふーっと寝入って 時計を見たら 26:00。なんだかなぁ。 いろいろあって本日は出なければいけない日なんだが、体調不良には勝てずに 休暇申請。休息が必要だ。 昼: どっちにしようか 文字どおり二つ食った。いかん。非常にいかん。 夜: ビーフシチュウ、サラダ ぼろぼろなので食べてすぐ床。風呂なんぞパス。眠い。