8月9日 - 8月15日

8月9日 (日) - 8月15日(土)

　メニュウ表が手に入ることもあることもわかり、遡及へのトライへと道を踏み
出してみる。

8月9日(日)

朝: ごはん、味噌汁、温泉卵、肉野菜ソテー、牛乳
昼: ごはん、魚唐揚おろしポン酢、煮物、浸し和え、オレンジ
夜: ごはん、鶏野菜ケチャップ煮、南瓜バター煮、茹野菜サラダ、野菜スープ　

8月10日(月)

朝: ごはん、味噌汁、納豆、白菜煮物、牛乳
昼: 天ぷらそば、浸し和え、桃缶
夜: ごはん、牛肉中華炒め、酢物、焼茄子浸し

8月11日(火)

朝: ごはん、味噌汁、スクランブルエッグ、浸し和え、ふりかけ、牛乳
昼: パン、ピーナツクリ－ム、煮込ハンバーグ、粉吹き芋、野菜サラダ
　　野菜ジュース、マンゴ
夜: ごはん、鰤照焼　納豆、高野豆腐煮、おかか和え

8月12日(水)

朝: ごはん、味噌汁、ハム野菜炒め、浸し和え、牛乳
昼: ごはん、豚肉のカレー炒め、スパゲティサラダ、おかか和え、すいか　　
夜: ごはん、麻婆豆腐、薩摩芋レモン煮、胡麻浸し

8月13日(木)

朝: ごはん、味噌汁、ちくわと青菜の炒めもの、柚子浸し、牛乳
昼: パン、ジャム、タンドリチキン、ミネストローネ、バナナ、
夜: ごはん、魚のごまだれ焼、中華炒め、磯和え

8月14日(金)

朝: ごはん、味噌汁、鮭みりん漬焼、ごま和え、ふりかけ、牛乳
昼: ごはん、魚香味焼、茄子含め煮、華風サラダ、オレンジ
夜: ごはん、生揚のオイスター炒め、南瓜甘煮、生姜醤油和、コーンスープ

8月15日(土)

朝: ごはん、味噌汁、オムレツ、浸し和え、ふりかけ、牛乳
昼: ごはん、ポテト焼野菜ソテー、茹で野菜サラダ、豆腐炒り煮、
　　ハネジュメロン
夜: ごはん、魚の煮付、金平風煮、浸し和え