Small gardens(小さな庭から)

小さな庭で初心者ながらも 色々植えて育てています。
雪国の為、夏限定の栽培日記と日々の事、思った事など。

ダイエット?

2018-07-08 20:34:35 | 些細な日常の独り言

職場のFサンは色白ちょいぽっちゃり系。
おデブチャンと思って見た事は無いけれど
腕や手のぷくぷく感が
よく肥えた赤ちゃんみたいで可愛らしいと思う。

結構長い間 同じ職場にいるので
見慣れてるせいもあるかも…だけど
ホントにちょっとだけのぽっちゃりなのに
最近 ダイエットを始めたらしい。

まぁ まだ20代半ば。
スタイルを気にするのは よくわかる。

本人曰く
最近は市民プールへ通って運動もしているそう。
泳げないのでビート板を使ってパチャパチャ泳ぐそう。

そうね(;^_^A
申し訳ないけど 泳げるイメージ全く無いから
ビート板パチャパチャ、想像出来る(*''艸3`):;*。 プッ

彼女は良くも悪くも天然チャンで
悪意無いけど ちょっとズレた事を言っては
私やTサンを たまにイラつかせる( ;゚³゚)

「え?どういう意味?」と
問い返したい様な一言を 何の考えも無しに言う。

誰も彼女を責めてない場面で自分弁護発言が得意だ。

最初の頃は
この子って 一体 どういう子なんだろう?と
謎が多い子でしたが
何の事は無い、深い考え無しで
悪意さえなければ 何を言っても許される、と
思ってるかどうかは別として
そんな感じの子と理解してからは
あんまり気にならなくなった(;^_^A

慣れって怖い?(*''艸3`):;*。 プッ

要するに 結構無知なのだ。
私自身 博学では無いけれど
それでも 口にする前に 受け取る相手の心情を考えるし
一応 世間一般の常識と思われるものは心得てるつもりだ。

話が少し脱線したけれど
ほんのちょっと ぷっくりしてる外見が
彼女の持ち味だと秘かに思っていたので
ダイエットでほっそりしちゃったら なんか勿体ないなぁ…と思った。

ぷくぷくの手や腕が 愛らしい感じなのに。
でも男性目線から見たら やっぱりスリムが良いのかしら?

まだ独身だし 外見を気にしてダイエットもわかるけど
やっぱり その外見が柔らかさを演出してるのに
天然さも許せる感じになってるのに
勿体ない………(´・ω・`)

まぁ 個人の自由だから良いけどね。

彼女曰く。
炭水化物を制限して
なるべくご飯は(米)は摂らない、
プールに出来るだけ通ってる、
野菜は摂るようにしてる、
がダイエットの内容。

炭水化物を控えるって言うのは
ダイエットの基本のように昨今 よく聞くけれど。
ダイエットをしようと思った事の無い私には
よくわからない方法だけれども。

炭水化物制限って言いながら
彼女が食べていた夕食代わりのデザートは。

マスカルポーネがたっぷり乗ったパンケーキ……( ;゚³゚)

米よりもカロリー高そうだけど?
パンケーキは小麦だし。
甘いシロップやソース……(;^_^A

いや、普通にバランスの良い食事の方が
効率良い様な……?

でも。
そう 突っ込めなかった(;^_^A

だって
7キロ痩せたんですって
嬉しそうに話すから(;^_^A

個人的には 今のままの体型で良いのでは?と思うけど
張り切ってダイエットして喜んでる彼女に水を挿すのも…
ちょっと出来ない(´・ω・`)

でもでも。
マスカルポーネはカロリー高そうだよ。
ダイエットの敵のような気がした私でした(;^_^A


寝て曜日の日曜。

2018-07-08 18:47:25 | 些細な日常の独り言

今日は風邪でずっと寝込んでいた(;^_^A
体調不良の時は寝るに限る、と言わんばかりに
ひたすら寝てしまう私(-∀-`; )

自分でも呆れる程
夕方まで 殆ど寝ていたのです(;^_^A

朝食、昼食と息子達は
あるものを適当に食べてくれて
なんと 食器まで洗ってくれたΣ(・ω・ノ)ノ

夕方になり、やっと私も始動。
お洗濯をして せめて夕飯はきちんと作らなきゃ!

ホントは一週間ぶりの休日だから
部屋中のお掃除と庭の草むしりだってしたかった。
けど、喉と言うより気管が痛いし
喉の奥で痰が絡まってる感じだし
何より咳をするのが痛いのと
寝ているうちに痰が詰まってコロリと逝くのでは?と言う感じだったので
本能に任せるままに寝倒した(*''艸3`):;*。 プッ

咳止めカプセルとVICSのど飴の効果か
夕方になって少し楽になった(*^^*)

いちいち計って無いけれど朝は熱もあったと思う。
少し汗もかいたから夕食後はお風呂でまったりしよう。

こうして、夕食の支度の合間にブログを書いていると
子供部屋のそれぞれから笑い声が聞こえる( *´︶`*)

次男クンの話だと長男クンは部屋で笑点を観てるらしい。
笑点で笑うとは渋い(-∀-`; )
渋すぎるだろう、17歳。

きっと次男クンはYouTubeで笑ってる事だろう。
今どきの子ね。

風邪はNo thank you.だけれども
こんな風に子供達の笑い声を聞くのも良いね。

ワイワイガヤガヤ賑やかなのも好きだけど
それぞれが部屋で笑ってる声を聞くのも
なんかね、幸せな事だなぁって思う(*˘︶˘*).。.:*♡ 

さぁ、夕食の仕上げにかかりましょう!
今宵は生姜焼きと茄子のお味噌汁
それと蓮根きんぴら。

質素でしょう?(*''艸3`):;*。 プッ
お買い物、行ってないからね。
あるもので拵ようと思ったら こんな感じ。

ではでは皆サマ、良い夜を(*˘︶˘*).。.:*♡