計測無くしてコントロール無しpart？？

ほぼ毎日体重計にのります。

身長　2012.05月の健康診断時　178cm以上179cm未満。
正確な数値は忘れた・・・

本日の体重　61.4kg、体脂肪率16.5％
いい加減な？？　体重計と体脂肪率計にて。

正月1/7（月）時点では　62.2kgあった体重。

しかし、私の理想体重は60.00kgなんですが・・・

大江戸（ダイエット？）とは言わないが
チョッと痩せなきゃ・・・ネ・・・

足悪いし「特に右膝に負担掛るし・・・」
(-_-メ)

　　　　と言いつつ気にしながらお腹一杯＠ぽっぽ