秋色濃い日々

〇カラットした秋の空色、いいですね～
小さな用事２つで外出。歩きを含めて日頃の心掛け自分に命令して…

〇作品のご要望、東京の方。丁寧に包装して明日送ることにする。
明日、胃カメラだけど…何度もしてるから大して怖くない。コロナ騒ぎが少し落ち着いているからか？諸注意なし。でもでも悩みは尽きませんが…

〇短歌の部　火曜日でご一緒だった芝本政宣氏の作品が載っていました。
　　健康に良いと信じて飲むシュース朝の食事は信仰に似て

　　　アップさせて頂きました。え！健康に留意されてるんですね～～拍手！

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〇此処から４日です。
朝６時に起きてしまい、ゴミ出しの日で場所の掃除（枯葉の）して出す。
水しか飲めないので、、着替えして早めに市民病院検査場所へ出かける。
予約どうり胃カメラ検査受ける。
病院内の　ティールームでコーヒーとクッキーを食べながら　お金計算報告を待つ。
いつも此処から外の景色を見るとホットする。
　

〇三宮のスーパーで買い物をして帰宅。新聞を読みながら眠くなり、、、昼寝かしら？
目覚めると、買った食べ物パクパク食べる。
この時間までで　5457歩歩いてました。