・・・といってもカメではなく私のこと。
今日は人間ドックへ行ってきました。
昨晩は8時以後は食事をしてはいけないとのことなのですが、仕事の都合で食事は
10時。
だからなるべく消化のいいものを、ということでおそばを食べました。
で、朝早いため珍しく早めに就寝。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
今日も朝食抜きです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
今まで行っていたところとは違って地元S玉県の県庁所在地よりも大きな都市に
あるクリニックです。
予約は9時だったのですが20分くらい前に到着。
すでにかなりの人が待っていました。
今まで行っていたところは9割以上が男性だったのですが、ここは半分以上が女性。
場所によってこうも違うものなのでしょうか・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
で、流れ作業のように一つ一つ検査を受けていきます。
ある程度の結果は当日出てしまうので、最後に医師から検査結果についての説明を
受けました。
ショックだったのは・・・身長が0.4cm縮んだ・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
ま、でも誤差の範囲か。
カメの測定でもよくあるし・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
それと、一般に女性の方が血圧は低いらしいのですが、女性並みの低血圧だと言わ
れたこと。
血圧が高くなってきてもおかしくない年齢なのに・・・。
これは、問題は無いですけれど・・・と医師は言っていたが。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
・・・ホントか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
あぁ・・・でもそういえば最近朝、弱くなってきたなぁ・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0143.gif)
だから朝食が遅いときがあるんだよ。
みんな、我慢してね。
オヤは低血圧なんだから。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
(ただ単に朝寝坊しただけだろうがぁぁぁぁぁ
)
そして、一番ショックだったのは腎臓に結石があるといわれたこと。
結石・・・カメを飼うようになってよく聞くようになった言葉ですが、まさか自分
に結石があるとは・・・。
原因としては、夏場になることが多く、多量の汗や水分不足によって尿が濃くなり
結晶化するらしいです。
そのほかの原因としては、食生活も関係しているらしい。
食物繊維を多くとったほうがいいそうです。
ううう・・・カメに葉っぱものばっかり食べさせていてオヤが食物繊維が不足して
いたなんて・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
これからは温浴をしっかりとして、葉っぱをもっと食べないと・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
アルコールは控え、甘いもの、カフェインも控えた方がいいらしい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0239.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
・・・それじゃぁ、何のために生きているのだか・・・。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
でも、ひどくはないからこれも問題は無いですけれど・・・と付け足しで医師が
言っていた。
だったら言うなぁぁぁぁぁぁ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
ということで体脂肪も12%ほど。
お腹周りもすっきりしてきれいだと言われました。
(別にきれいでなくてもいいのですが・・・
)
いたって健康です、と言われてきました。
チャン、チャン。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
(写真もカメも出てこなくてすみません
)
今日は人間ドックへ行ってきました。
昨晩は8時以後は食事をしてはいけないとのことなのですが、仕事の都合で食事は
10時。
だからなるべく消化のいいものを、ということでおそばを食べました。
で、朝早いため珍しく早めに就寝。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
今日も朝食抜きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
今まで行っていたところとは違って地元S玉県の県庁所在地よりも大きな都市に
あるクリニックです。
予約は9時だったのですが20分くらい前に到着。
すでにかなりの人が待っていました。
今まで行っていたところは9割以上が男性だったのですが、ここは半分以上が女性。
場所によってこうも違うものなのでしょうか・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
で、流れ作業のように一つ一つ検査を受けていきます。
ある程度の結果は当日出てしまうので、最後に医師から検査結果についての説明を
受けました。
ショックだったのは・・・身長が0.4cm縮んだ・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
ま、でも誤差の範囲か。
カメの測定でもよくあるし・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
それと、一般に女性の方が血圧は低いらしいのですが、女性並みの低血圧だと言わ
れたこと。
血圧が高くなってきてもおかしくない年齢なのに・・・。
これは、問題は無いですけれど・・・と医師は言っていたが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0200.gif)
・・・ホントか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
あぁ・・・でもそういえば最近朝、弱くなってきたなぁ・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0143.gif)
だから朝食が遅いときがあるんだよ。
みんな、我慢してね。
オヤは低血圧なんだから。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
(ただ単に朝寝坊しただけだろうがぁぁぁぁぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
そして、一番ショックだったのは腎臓に結石があるといわれたこと。
結石・・・カメを飼うようになってよく聞くようになった言葉ですが、まさか自分
に結石があるとは・・・。
原因としては、夏場になることが多く、多量の汗や水分不足によって尿が濃くなり
結晶化するらしいです。
そのほかの原因としては、食生活も関係しているらしい。
食物繊維を多くとったほうがいいそうです。
ううう・・・カメに葉っぱものばっかり食べさせていてオヤが食物繊維が不足して
いたなんて・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
これからは温浴をしっかりとして、葉っぱをもっと食べないと・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
アルコールは控え、甘いもの、カフェインも控えた方がいいらしい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0239.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0221.gif)
・・・それじゃぁ、何のために生きているのだか・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0208.gif)
でも、ひどくはないからこれも問題は無いですけれど・・・と付け足しで医師が
言っていた。
だったら言うなぁぁぁぁぁぁ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
ということで体脂肪も12%ほど。
お腹周りもすっきりしてきれいだと言われました。
(別にきれいでなくてもいいのですが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
いたって健康です、と言われてきました。
チャン、チャン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
(写真もカメも出てこなくてすみません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)