頂いたコメントで、考えを改める

コメント管理がちゃんとできておらず、お返事ができていませんでした。
申し訳ありませんでしたm(. .)m

それから、頂いたコメントから考えを改めました。

電気けいれん療法が全ての人に効果があるわけではないと知っていましたが、効果があれば楽になれる気がしていました。
電気けいれん療法に甘えている部分がかなりありました。

やっぱり、薬は飲まないといけないし、波の起伏が少なくなるように生活を、できるだけ自分でコントロールしないといけないと感じました。
自分の甘さに反省しました。