集めて細く出す。

姿勢、ブレス、息の流し方
が、基本らしい。

ピンと胸を張ってしっかり喉を開く。
横隔膜を下げて息を吸い込み、
横隔膜を上げて息を吐く。

息は、ストローから吹くように細く集めて出す。

全てが合理的な理論なんだけど、
難しい。

歌う為の筋肉がまったくないんだなと実感。
ちなみに、歌うときって腹筋はまったく使わないらしい。
背筋が重要。
腹筋で押すと胸の息が出てくんだと。



今日はレッスンが終わった後で、
すき焼きを食いに行った。
ちょーうまかった。
あんなうまいものをおごってもらえるなんて、すごすぎる。
それにしても、土曜日に２週連続で中野にいるとは。


職場の先輩と４人で行ったんだよ。
仕事の話ばっかりだよまったく。
まぁそんなに嫌いじゃないからいいんだけど。

年を越したら、職場を変えようかと思うんだ。
いつまでも同じ環境にいるのはどうも好きじゃないし。
どうせ場所を選べるなら、
いろんな人に出会いたい。
っていうか、もっと家から近いところがいい…

でも、今の職場は待遇がいいから、辞めづら。
ギター持っていけるし、
シフトの融通がきくし。
やっぱり金がいいし。

でも環境に甘えるのは本当にやだし。
悩み悩み。

覚悟が弱いんかな。