11月度レッスンのお知らせ
ヤマヨガサークル
大和コミュニティーセンター4日（月）・25日（月） 20時～21時 今月は第1・第4になります🙇
有明ヨギーニ
有明コミュニティーセンター5日（火)・19日（火）１９時４０分～２０時４０分
ビーギーズヨガ
中島コミュニティーセンター12日（火）・26日（火）１９時４０分～２０時４０分
サラヨガサークル
皿垣コミュニティーセンター8日（金）・22日（金） 20時～21時15分
豊原ヨガ
豊原コミュニティーセンター11日（月）20時～21時
中島シニアヨガ
中島コミュニティーセンター1日（金）・15日（金）・29日（金）14時～15時 中島コミュニティセンター
新サークル紹介
コスモスの会六合コミュニティーセンター15日（金）・29日（金）10時～11時半 六合コミュニティセンター
ヨガにおいて減らすべきは体重ではなく頭の重みである BY マスター・スダカー
泥水から美しい花を咲かせる蓮のように 内面の美しさを大切にしたい 自分の内側へ目を向けたとき 手放すべきものがみえてくる
インド古典ヨガの真髄を学び、皆様にお届けいたします🎶