テラヨガクラス （要予約クラス）浄光寺テラヨガ
日 時： 毎週土曜日 朝7:30～8：30
定員 13名
公式ライン @500nipuk
19日(土)7:30-9:00
朝一でご住職様のお話をいただきます。
その後、ヨガ
お抹茶会を開催いたします。
どなた様も、どうぞご参加下さい。
日 時： 毎週水曜日 夜8:00～9：00 （8/14はお盆休み）
公式ライン ＠154vnkjk
テラヨガ申込方法 WEB申込になります（会員登録いただき、クラスご予約になります）
登録はこちらから
👇
テラヨガ
エコノミーチケット購入をご購入下さい。
1回1,500円 もしくは 5回チケット5,500円（2ケ月有効）
エコノミーテラヨガクラスはどのクラスでも受講可
1回1,500円 もしくは 5回チケット5,500円（2ケ月有効）
エコノミーテラヨガクラスはどのクラスでも受講可
コミュニティーセンタークラス9月度スケジュール
ビーギーズヨガ
中島コミュニティーセンター
15日(火)・29日(火) 19:40～20:40 ※18:40-19:20(40分クラスもあります）
コスモスの会六合コミュニティーセンター
4日(金)・11日(金)・18日(金) 10:00～11:00
中島シニアヨガ中島コミュニティーセンター
4日(金)・11日(金)・18日(金) 14:00～15:00
サラヨガサークル皿垣コミュニティーセンター
4日(金)・11日(金)・18日(金) 19:50～20:50
月謝制 単発受講も可※ご相談下さい。
コミュニテイーセンターのご予約は、✉ aisblueyoga@gmail.com 又はこちらのブログコメントに連絡先をご記入お願いします。
出張ヨガ
対象者 どなたでも ※公民館講座や企業の福利厚生等のヨガ等は、予算をご相談下さい。
値 段 1人1,500円 （3人～10人）
1人1,000円（10人以上）
遠方の場合（車にて30分以上の場所）
1人2,000円（3人～10人）
1人1,500円（10人以上）
会 場 会場費・冷房代はご負担いただきます。
ご予約いただきましたら、会場を数か所探します。（遠方の方は、場所を探していただきます。）
その中から、ご希望の場所をご指定いただきます。
その会場が無料での貸出であれば、料金は冷暖房代のみになります。
内 容 腰痛・肩こり等、不調を改善したい
心を落ち着かせたい
体を引き締めたい
呼吸を整えたい
瞑想したい、
足腰を強くしたい 等、あなただけのオリジナルプログラムを組み立てます。
ご自宅でもできるプログラム等もお持ち帰りいただき、実施いただくことで
効果は早くでると思います。
継続は力なりですね＾＾
ビーギーズヨガ中島コミュニティーセンター15日(火)・29日(火) 19:40～20:40 ※18:40-19:20(40分クラスもあります）
コスモスの会六合コミュニティーセンター4日(金)・11日(金)・18日(金) 10:00～11:00
中島シニアヨガ中島コミュニティーセンター4日(金)・11日(金)・18日(金) 14:00～15:00
サラヨガサークル皿垣コミュニティーセンター4日(金)・11日(金)・18日(金) 19:50～20:50
月謝制 単発受講も可※ご相談下さい。
コミュニテイーセンターのご予約は、✉ aisblueyoga@gmail.com 又はこちらのブログコメントに連絡先をご記入お願いします。
出張ヨガ対象者 どなたでも ※公民館講座や企業の福利厚生等のヨガ等は、予算をご相談下さい。
値 段 1人1,500円 （3人～10人）
1人1,000円（10人以上）
遠方の場合（車にて30分以上の場所）
1人2,000円（3人～10人）
1人1,500円（10人以上）
会 場 会場費・冷房代はご負担いただきます。
ご予約いただきましたら、会場を数か所探します。（遠方の方は、場所を探していただきます。）
その中から、ご希望の場所をご指定いただきます。
その会場が無料での貸出であれば、料金は冷暖房代のみになります。
内 容 腰痛・肩こり等、不調を改善したい
心を落ち着かせたい
体を引き締めたい
呼吸を整えたい
瞑想したい、
足腰を強くしたい 等、あなただけのオリジナルプログラムを組み立てます。
ご自宅でもできるプログラム等もお持ち帰りいただき、実施いただくことで
効果は早くでると思います。
継続は力なりですね＾＾
5月度スケジュール 
