今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。
関東地方も梅雨が明け、本格的な夏到来です！暑いと思っていても、夏のほうが身体を冷やしていて、身体が悲鳴をあげています。
・服装が薄着になりエアコンなどで身体の外側が冷えている
・冬に比べて冷たい食べ物、飲み物を摂るため身体の内側まで冷えている
身体が冷えると代謝も低下するんです。
ダイエットしてもやせにくい、手足のむくみ、肩こり、節々の痛み、顔のくすみ、目元のクマ、肌トラブル等…美容面にも影響します。
夏こそ【酵素浴】です。身体の内側まで温め身体を整えましょう。